2025年問題到来！人生100年時代の時間感覚と若者のタイパ意識の変化

セイコー時間白書2025の発表

2025年問題が迫る中、セイコーグループ株式会社は6月10日の「時の記念日」に感謝の意を表した調査結果を発表しました。この調査は2017年から継続的に実施され、年ごとに生活者の時間に対する意識や実態を詳細に探っています。今年は特に「長寿化による人生100年時代における時間の多様性」や「タイムパフォーマンス（タイパ）とAIの活用」をテーマにした内容が注目を集めています。

各年代の時間に対する意識の変化

調査結果によると、各年代の時間感覚は大きく異なります。思春期の10代は未来に対し楽観的な視点を持っていますが、30代から50代はより悲観的な見方が強いことがわかりました。そして意外にも、60代になると再び楽観的に未来を見つめなおす傾向が見られます。特に、若い世代はAIを活用して日常の悩みを解消しつつ、自己成長への意欲が強く示されています。紙面に示されたデータでは、10代の53.0%がAIとの「愚痴」「恋愛相談」など個人的な話をすることに肯定的です。

タイパ意識の浸透とAIの役割

タイパ意識が高まっている中、AI技術との融合が進んでいることもこの調査で浮き彫りになっています。10代の71.0%が日常生活でAIの恩恵を実感しており、AI機能を活用することで時間の「幸福度」と「満足感」が向上していることに気づいている様子が伺えます。特にタイパを実践する行動が62.1%に達することは、社会全体にこの意識が根付きつつあることを示しています。

学ぶことへの熱意と自由な生き方

また、調査結果からは、10代が世界の動きに敏感に反応し続けたいという意欲が強く感じられました。「成長し続けたい」という希望も70.5%に達し、彼らは年齢に関係なく自由に自分らしい人生を追求していきたいと考えています。このように、SNSの普及や情報化社会がもたらす影響を受け、自身の時間を有意義に使おうとする姿が鮮明です。

不安と希望が入り混じる時代

2025年現在の時間に対する意識は、64%の人々が「時間に追われている」と感じ、「1日24時間では足りない」という思いが56.9%を占めています。このような社会現象は、現代人のストレスや忙しさを反映していると言えるでしょう。心情に関する調査では、2年連続で「イライラ」と「ぼうっと」が首位争いを繰り広げており、時間に対する高いストレスが横たわっています。

まとめ

今までの人生観を覆すような変化が起きている中で、特に10代の若者たちが新しい価値観や時間の使い方を知覚し、それを実行に移していることがうかがえました。このような時代において、我々一人ひとりが自分らしい時間をどのように過ごしていくのかが、今後の幸せな人生を築く鍵となるでしょう。

以上、セイコーの調査結果をもとに、2025年問題と人生100年時代に注目を集める新たな時間の捉え方について探ってみました。これにより、未来社会における時間意識とAIの活用がどのように進化していくのか、今後が楽しみでなりません。