ヨーグルト摂取による2型糖尿病医療費削減の可能性

ヨーグルト摂取による2型糖尿病予防と医療費の軽減

最近、国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所と株式会社明治の共同研究により、ヨーグルトの摂取量を適量まで増やすことが、2型糖尿病の発症リスクを下げるだけでなく、医療費の削減にもつながる可能性が示されました。この研究は、2025年7月に国際学術誌「Nutrients」に発表され、興味深い成果が得られました。

研究の概要

研究チームは、日本人の40歳から79歳を対象に、ヨーグルトの摂取量を増加させた場合の2型糖尿病発症にどのような影響があるかをシミュレーションしました。結果として、1日160gのヨーグルトを摂取することで、10年間で糖尿病の発症を16.1%減少させ、関連する医療費を約1,440億円削減できる可能性があることがわかりました。また、1日80gの摂取でも5.9%の減少と520億円の医療費削減が見込まれることが示されました。

研究の背景

日本国内には約2,000万人の糖尿病患者および予備群がいるとされ、糖尿病は心筋梗塞や脳卒中、さらには認知症のリスクを高める要因となります。このため、糖尿病の発症を防ぐための適切な対策が求められているのです。特に、2型糖尿病は生活習慣と深く関係しており、特に食事の内容は発症に大きく影響します。これに対抗するため、食習慣を健康的に保つことが重要です。

近年の数々の研究では、ヨーグルトの摂取が2型糖尿病のリスクを低下させる可能性が指摘されています。そのため、本研究では、適量のヨーグルトを普段の食生活に取り入れることが、医療経済に与える影響を確認する意義があります。

研究の具体的な数字

日本人のデータに基づくシミュレーション結果から、160g/日の摂取では、糖尿病発症が16.1%減少し、医療費の削減が約1,440億円に、そして80g/日では5.9%減少し520億円の削減が示唆されました。これらのデータは、健康的な食生活にヨーグルトを取り入れることの効果を改めて示しています。

食環境プロジェクトと今後の展望

本研究は、食環境整備推進のための産学官連携共同研究プロジェクトの一環として行われました。このプロジェクトでは、健康を意識するすべての人々が、意識せずとも自然に健康的な食事ができる環境の整備を目指しています。

また、研究チームは、国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所、アジグリコ株式会社、明治など多くの企業と連携し、様々な視点からアプローチを行っています。