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しなやかな動ける身体へ！「初動負荷トレーニング(R)」が注目を集める理由とは？

株式会社サーフレジェンドは、2024年7月23日に初動負荷トレーニング(R)指導提携施設「ワールドウィング東戸塚」をオープンしました。湘南エリアで人気の「ワールドウィング湘南」の姉妹店となる同施設は、「ヒトのカラダから街をデザインする。」というコンセプトのもと、地域住民の健康増進に貢献することを目指しています。

「ワールドウィング東戸塚」の最大の特徴は、最新スポーツ科学に基づいた独自開発の特許マシン「B.M.L.Tカム(R)マシン」を使用したトレーニングにあります。このマシンは、神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流・代謝を活発にすることで、様々な効果をもたらします。

「初動負荷トレーニング(R)」で得られる効果

「初動負荷トレーニング(R)」は、スポーツ選手のパフォーマンス向上だけでなく、一般の方の健康増進にも大きな効果を発揮します。具体的には、以下の様な効果が期待できます。

肩・腰・膝の痛み改善: 身体の軸となる筋肉を強化することで、姿勢が改善され、痛みを軽減する効果が期待できます。
柔軟性向上: 筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることで、怪我の予防にも繋がります。
瞬発力向上: 瞬発的な動きに必要な筋肉を鍛えることで、スポーツのパフォーマンス向上や日常生活での動作の改善に役立ちます。
ストレス(うつ症状)軽減: 運動することで、心身のリラックス効果が得られ、ストレスを軽減する効果が期待できます。
怪我からの早期回復: 適切なトレーニングによって、怪我からの回復を早める効果が期待できます。
姿勢改善: 姿勢を支える筋肉を鍛えることで、猫背や反り腰などの姿勢の改善に役立ちます。
体力向上: 体幹や下半身の筋肉を強化することで、体力向上に繋がります。
若々しい身体: 年齢を重ねても、しなやかで動ける身体を維持することができます。

幅広い層に対応する「ワールドウィング東戸塚」

「ワールドウィング東戸塚」では、小学4年生から90歳の方まで、幅広い年齢層の方々が安心してトレーニングに取り組めるよう、個々の体力レベルに合わせた指導を行っています。

また、日本スポーツ協会認定スポーツドクターの東山礼治医師が推薦するなど、医療機関からも高い信頼を得ています。

「ワールドウィング東戸塚」の施設概要

所在地：神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5 パラダイスガーデン4階
アクセス：JR横須賀線「東戸塚駅」東口徒歩3分
営業時間：[平日] 10:00～22:00 [土日祝] 9:00～20:00
休館日：毎週木曜日

オープン記念キャンペーン

「ワールドウィング東戸塚」と「ワールドウィング湘南」では、オープンを記念して、2024年8月31日まで入会金と初月会費の無料キャンペーンを実施しています。

無料体験も実施していますので、興味のある方はぜひ、電話または予約フォームからお問い合わせください。

ワールドウィング東戸塚
https://www.worldwing-higashitotsuka.com/
TEL：045-719-9355

ワールドウィング湘南
https://www.worldwing-shonan.com/
TEL：0466-47-7955

「初動負荷トレーニング(R)」で、心身ともに健康な毎日を！

「ワールドウィング東戸塚」は、皆様の健康をサポートする、地域に根ざしたトレーニング施設です。ぜひ、お気軽にご利用ください。

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