年齢による男性の身体の悩みとその対策方法を分析した2024年調査結果

男性が抱える身体の悩みは年齢と共に変化することが明らかになりました。株式会社クロス・マーケティングが行った2024年の調査によると、20歳から79歳の男性1,500人を対象に、現在の身体の悩みやその対策方法が分析されました。調査結果は、年齢に応じて異なる特徴があり、若い世代はひげに関する悩みが多く、年齢が上がるにつれてストレスや薄毛、高血圧などが気になるようになります。

20代と30代の男性にとっての主な悩みは、ひげの濃さや見た目に関するものです。一方、40代ではストレスが大きな問題となり、50代になると薄毛の悩みが際立ってきます。さらに60代から70代にかけては高血圧が増加し、70代では頻尿を気にする声も多く聞かれます。これらの悩みの対策としては、運動や育毛剤の使用、メンタルクリニックへの通院、定期的な医療受診などが挙げられました。

スタイルへの意識としては、34%の男性が体重を落としたいと考えており、筋肉をつけたいという希望を持つ人も多いことがわかります。ストレス解消の方法については、十分な睡眠を確保することや、テレビ・動画視聴、ゆっくりとした休息が重視されています。また、高齢者層ではウォーキングなどの運動も人気です。特に70代の男性の44%が散歩を挙げており、身体を動かすことがストレス解消の一環となっています。

さらに、男性の更年期障害やLOH症候群についての認知も調査しました。男性の更年期障害については、名称すら知らない人が多く、知っている人はわずか12%しかいませんでしたが、名称は知っているが内容を知らない人を加えると54%となります。一方、LOH症候群については認知度が10%にも満たない状態で、特に若い世代でも10%台にとどまるという結果でした。

この調査は、男性感情や身体の悩みについて重要なデータを示し、今後の対策やサポートの方向性を考える上での貴重な情報となります。今後、男性の更年期や身体の悩みについての理解が深まり、より多くの男性が健康的な生活を送れるような環境が整うことが期待されます。男性の自己管理や医療機関への相談が一層大切になると言えるでしょう。これにより、男性の健康へのアプローチが進み、より良いサポートが提供されることが望まれます。