元アイドルがセブ島で激変！ダイエット成功物語

セブ島での壮絶なダイエット成功物語

秋元康氏がプロデュースしたアイドルグループ『ラストアイドル』の出身者、じゅりあさんが「ななにー地下ABEMA」に登場し、驚くべきダイエット成功のエピソードを語りました。彼女は中学2年生で標準体型だったものの、アイドルを卒業した後の食生活が影響し、わずか3ヶ月で20kgも体重が増えるという衝撃の事態に。彼女の暴飲暴食生活と、その結果として残った心の悩みが、どのように彼女を変えたのかを深掘りします。

食生活のストレスが生んだ激変

じゅりあさんはアイドル時代、常に食事を制限されていたため、卒業後は食欲が解放され、激しい食欲に襲われました。日々の食事はご飯2合、カップラーメン、唐揚げ20個といったハイカロリーなもので埋め尽くされ、まさに「暴飲暴食」という言葉がぴったりの生活でした。特に二郎系ラーメンにハマり、カロリー過多な食事を1日6回も摂取していたとのこと。結果として、高校1年生の時には体重が75kgに達し、引きこもり生活を送ることに。

ダイエット留学の決意

高校3年生で脂肪肝が発覚したことが、じゅりあさんに変化をもたらしました。「このままではだめだ」という思いから、彼女はセブ島へのダイエット留学を決意しました。「家族に迷惑をかけたくない」という気持ちが強く、自分の力で挑戦するための選択肢としてセブ島を選んだそうです。彼女は、「もし痩せられなかったら、セブ島に永住する覚悟だった」とも振り返っています。

過酷なダイエット方法

セブ島でのダイエットは非常に厳しいものでした。1日の摂取カロリーは400kcal以下という極端な制限をかけ、「アーモンド5粒、わかめスープ、りんご＆ミニトマト、プロテインシェイク」のみで生活していました。このような制限に加え、週3回の3時間のマシントレーニングおよび400回の腹筋をこなしたことが、ダイエットの成果につながったのです。

じゅりあさんの猛努力の結果、2ヶ月で16kg減、最終的には35kgもの減量を成功させました。

新たな生活と夢

現在、彼女は目標体重の40kgを達成し、週の3日は好きなものを食べ、4日間を調整する生活を送っているといいます。スタジオでは、「今アイドルをやりたいと思わないの？」という質問に対して、「事務系の仕事をしています」と現状を語りました。また、「恋愛リアリティーショーに出てみたい」という意欲的な姿勢も見せ、出演者たちを驚かせました。

これらのエピソードは、彼女がアイドルという立場にあった当時からの葛藤を経て、どのように成長したのかを如実に示しています。今後の彼女の活躍にも期待が寄せられています。