佐賀県が働く女性の健康とキャリア向上を支援するセミナーを開催

佐賀県で開催されるオンラインセミナー

佐賀県では、女性が働きながら健康を維持し、キャリアをよりよく生かすためのオンラインセミナー「ゆらぐ女性ホルモンと上手くつきあうセルフケア」が、令和8年2月13日（金）に行われます。このセミナーは、佐賀県内で働く女性を対象としており、ダイバーシティ＆インクルージョンを掲げる株式会社サイズラーニングが主催します。

セミナーの背景

女性は生涯を通じて、ホルモンの変動に大きく影響を受けることが知られています。特に生理周期やPMS、更年期の症状は、心身ともに影響を与え、仕事のパフォーマンスにも少なからず影響を及ぼすことがあります。しかし、職場ではその悩みを相談しにくい環境があるため、女性たちは「我慢する」ことで自らの悩みを抱え込んでしまうことが少なくありません。

本セミナーでは、「無理をしすぎないこと」と「自分を責めないこと」をキーワードに、働く女性が健康を保ちながらキャリアを両立させるための具体的なセルフケア方法について学びます。

セミナー詳細

- 日時: 令和8年2月13日（金）13:00～14:30
- 形式: オンライン（Zoom）
- 対象: 佐賀県内の企業で働く女性
- 定員: 30名（事前申込制・先着順）
- 参加費: 無料

セミナー内容（予定）

- 長く働き続けるための「無理をしすぎない」考え方
- 「我慢する」以外にできる選択肢
- 明日から実践できる“新・セルフケア”

こちらのセミナーは、働く女性に向けた健康管理の新たな選択肢を提供します。興味のある方は、事前に申し込みを行ってください。

講師のご紹介

このセミナーの講師は、大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部の西山和枝氏です。彼女は、医薬品の営業業務を経て、現在は女性の健康をサポートする製品「エクエル」のPR担当をしています。彼女は、幅広い層に向けた健康啓発活動を行っており、女性自身だけでなく、男性の管理職や経営者にも健康リテラシーの向上を呼びかけています。