新時代の食事管理法『シュガコン2weeks』が登場！健康を美味しくサポート

自分だけの食事管理法がスタート！

健康意識が高まる中、株式会社シュガコンが新たに提供するサービス『シュガコン2weeks』が、食事管理の新しい形を提案しています。このサービスでは、2週間の食事と血糖値をしっかりと記録し、管理栄養士が個別に分析を行います。自分自身のデータを基にしたフィードバックを受けられることで、よりパーソナルな食事管理が可能になります。

血糖値の重要性とは？

私たちの健康において、血糖値は非常に重要な指標です。コロナ禍を経て、自分の体と向き合う時間が増えた一方で、特に血糖値を把握している人は少ないのが現状です。日々の食事の影響を理解し、体調管理を行うためには、自分の血糖値の動きを知ることが欠かせません。

血糖値の乱高下がもたらす影響

血糖値は、ダイエットだけでなく、体調不良や自分に適した食事法にも深く関わっています。自分がどのような食事で血糖値が上昇しやすいのかを知ることで、食生活を見直しやすくなり、健康面への意識も高まります。特に、食後の眠気や集中力の低下は、血糖値の変動が大きく影響していると考えられます。これらの症状を避けるためにも、血糖値のコントロールは不可欠です。

『シュガコン2weeks』の特徴

『シュガコン2weeks』は、アプリを使って食事と血糖値を記録することで、個別のデータを可視化し、食事管理法を具体的に提案します。使用するのは、isCGMセンサーと、自身の食事を記録できる「シュガコンヘルスケア」という独自のアプリです。この2つのツールを使って、普段の食生活と血糖値の関係を把握することができます。

2週間の記録で見えてくるもの

14日間の食事と血糖値を記録した後、管理栄養士がデータを分析し、結果を報告書としてまとめます。この報告書には、自分の食べ癖や血糖値の変動がグラフ化されており、どの食事が血糖値にどのように影響しているかを具体的に理解することができます。

また、オンラインでのフィードバックも可能で、管理栄養士との対話を通じて疑問点や改善点を直接質問することができるため、より具体的なアドバイスが得られます。

申し込みについて

『シュガコン2weeks』は、健康を意識したい方、ダイエットを目指す方、自分の食事管理法を見直したい方に最適なサービスです。価格は33,000円（税込）で、申し込みの際には利用規約を熟読することが求められています。ただし、これは疾病の診断や治療を目的としたサービスではありません。

お申し込みは公式ページから行えます。興味のある方はぜひアクセスして、自分だけの食事管理法を始めてみてはいかがでしょうか。