ウェルネスダイニングがフレイル予防フェスに参加決定！地域の健康を見守る取り組み

ウェルネスダイニングが地域の健康を支援

「あなたの行動でカラダ・ココロ変わるフレイル予防フェスin SUMIDA」が2025年9月13日に墨田区で開催されることが決まりました。このイベントは、高齢者福祉課が主催し、高齢化が進む現代日本において急務となっているフレイル予防について考える佳き機会です。ウェルネスダイニング株式会社が参加し、地域住民の健康寿命の延伸に寄与する取り組みを行います。

フレイルとは何か？

フレイルは、高齢者が経験する身体的、精神的な衰えを指し、要介護状態の先触れとなることを意味します。日本は、2040年までに国民の3人に1人が65歳以上になると予測されています。そのため、フレイルを防ぐことは私たち全員にとって重要なテーマと言えます。

ウェルネスダイニングの行った調査によれば、「フレイル」という言葉を知っている人は一定数いるものの、実際にその予防に取り組んでいる人はわずか15%に過ぎないことも明らかになりましたつまり、知識と行動との間には大きなギャップが存在しているのです。

行政と企業の連携が必要な訳

フレイル予防を成功させるには、個人の生活に寄り添ったサポートが求められるため、自助努力だけでは限界があります。行政と企業、地域団体との連携が不可欠です。今回のフェスティバルでは、運動、栄養、口腔ケア、脳トレ、そして社会参加など、さまざまなプログラムが用意され、参加者はこれらを体験しながら学ぶことができます。

ウェルネスダイニングは、栄養と食事に関する専門家として、このフェスに参画し、個別栄養相談を通じて「食からのフレイル予防」を支持します。過去にも熊本県荒尾市での実証事業など、自治体との協働を深めてきた経験を活かし、この活動を通じて地域全体への普及に貢献していきます。

楽しみながら学ぶことが重要

当日は、ウェルネスダイニングのブースにおいて、フレイル予防に関する管理栄養士による無料の個別栄養相談を実施します。参加者は、自分の生活スタイルに合わせた食生活のポイントや、無理なく続けられる工夫を学ぶことができます。また、市販製品を用いた身近なフレイル予防の展示や、実用的なアイデアが体験できるコンテンツも充実しています。

このような取り組みを通じて、知識を得るだけでなく、実際に行動に移すきっかけを提供し、個々の健康寿命を支えるお手伝いをします。さらに、ウェルネスダイニングが目指すのは、単にサービスを提供することではなく、「その人の生活を支え、その家族に安心を届けること」です。

未来に向けた健康支援の展望

「あなたの行動でカラダ・ココロ変わるフレイル予防フェスin SUMIDA」は、すべての方が無料で参加でき、楽しく健康について学ぶことができるイベントです。来場者には、アンケート回答者に対するプレゼントの準備もあります。

地域、家族、企業、行政が一体となって健康寿命を延ばす取り組みを進めることが大切です。ウェルネスダイニングは、食を通じた健康支援の活動を広げていき、未来に欠かせない「地域発のフレイル予防モデル」を定着させていく意志を持っています。

イベント概要

- イベント名: あなたの行動でカラダ・ココロ変わるフレイル予防フェスin SUMIDA
- 日時: 2025年9月13日（土）10:00〜16:00
- 会場: 墨田区役所リバーサイドホール（東京都墨田区吾妻橋1-23-20 2階）
- 主催者: 墨田区高齢者福祉課
- 入場料: 無料
- 詳細: こちらをクリック

ウェルネスダイニングは、「制限があっても、食べる喜びをあきらめない」という理念のもと、宅配食サービスを提供してきました。しかし最も大切にしているのは、食を大量に提供することではなく、それによって生活を支えることです。フレイルに向き合う際には、本人はもちろん、支える家族にも寄り添うことが求められます。

今回の「あなたの行動でカラダ・ココロ変わるフレイル予防フェスin SUMIDA」への参加は、地域に根ざした支援を行う大切な第一歩です。知識が行動に変わるような社会を実現するために、私たちは地域と共に歩み続けます。