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快療法を学ぶオンライン講座

特定非営利活動法人 日本アーユルヴェーダ協会が、2025年5月21日（水）に「快療法」に関する入門講座をオンラインで開講します。この講座は、自然療法に興味のある方々や、日常生活で心地よさとバランスを取り入れたい方々にとって、貴重な学びの機会となることでしょう。

開催概要

本講座はZoomを通じて行われ、参加者は自宅から気軽に受講可能です。開始時刻は19:30ですが、19:15からの入室も許可されており、参加者はスムーズに講座に参加できる準備ができます。参加費は一般1,000円（税込み）ですが、日本アーユルヴェーダ学会のメンバーや特定の宗教関係者は無料で参加できます。この収益はNPO法人温故創新未来プロジェクトの活動資金として活用される予定であり、参加者の寄付も歓迎されています。

快療法とは？

「快療法」は、心身に無理なく自然に実践できる方法です。「快い」という言葉が示す通り、身体に優しく、心の健康をも考慮したアプローチが特徴です。この療法は、人生に必要不可欠な五つの要素—呼吸、飲食、身体活動、精神活動、生活環境—のバランスを整えることを重視しています。

この講座では、西山亜紀氏が快療法の根本的な考え方と、日常での実践方法を分かりやすく教えてくれます。自然な療法が心身にどのように影響を与えるかを学ぶことで、参加者はより良い生活を実現できる可能性を探ることができるでしょう。

講師のプロフィール

セミナーは、鳥取県米子市に在住する西山亜紀氏が担当します。彼女は快ネット山陰健康自立の会の代表であり、また、一般社団法人日本楽健法協会の代表も務めています。専門分野は、ヨーガ療法士や折田式足揉み健康法など多岐にわたります。西山氏の豊富な知識と経験は、参加者にとって大変有益なものとなることでしょう。

申し込み方法

参加するには、Peatixの専用ページ（こちらから）から申し込みが可能です。お申し込み後、自動でZoom視聴リンクが送信されます。Peatixの操作に不安がある方は、事務局が個別にサポートしますので安心してください。また、当日に参加できなかった方には後日アーカイブ動画が提供されることもあるので、時間の都合がつかない方でも受講の機会があります。

お問い合わせ先

講座に関する問い合わせは主催者の上馬塲和夫さんまで。メールアドレスは[email protected]です。事務局のお問い合わせは日本アーユルヴェーダ協会の伊藤さんで、メールは[email protected]です。

この講座を通じて、心身の健康を見つめ直す時間を持ち、「快療法」を意識した生活へ投資することをお勧めします。

関連リンク

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