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ケアする人がケアされる時間

豊島区が新たに企画した「ケアする人がケアされる時間」が、7月7日（火）にとしまエコミューゼタウンのタニタ食堂本店で初めて実施されました。この取り組みは、地域のケアラーがリフレッシュし、互いに支え合うことで、より良いケアを続けられるようにと考案されたものです。

事業の背景と目的

このイベントは、令和7年度の豊島区民事業提案制度を通じて予算化されたプロジェクト。高齢者や障害者のケアを日常的に行う方々が、自己の悩みや状況を共有し、安心感を得る場を設けることが主な目的です。ケアラー自身がリフレッシュすることで、日常の疲れや孤独感を和らげるほか、地域社会でのつながりを強化する効果も期待されています。

イベントの詳細

当日は、上級プロフェッショナル心理カウンセラーの植村和子氏がセッションを担当し、参加者に向けたセルフケアのアドバイスを行いました。さらに、参加者同士でグループに分かれ、互いの体験や悩みを語り合う「語りの場」も設けられました。この場では、参加者からは「同じ境遇の人と話すことで心が軽くなった」といったポジティブな声が多く寄せられました。

今後の開催予定

この事業は今後も定期的に開催される予定で、次回は9月16日（水）、11月24日（火）、来年1月26日（火）に予定されています。また、介護が必要な方には在宅ヘルパー費用の助成や、リフレッシュのための費用助成も行われます。これにより、より多くのケアラーが参加しやすくなることでしょう。

参加条件と費用

• - 対象者: 在宅で日常的に支援が必要な方のケアを行っている区民や、区内の介護・障害福祉サービスに従事する職員。
• - 参加費用: 当日は300円で、タニタ食堂の飲み物やケーキが提供されます。

区の担当者のコメント

初めての開催について、区の担当者は「参加者の皆さんは、自分の思いや悩みを積極的にお話しされており、次回以降に向けた感想や意見も重要な資源として活用したい」と今後の発展を約束しました。

最後に

「ケアする人がケアされる時間」は、ケアを行う人同士が力を合わせ、支え合う重要な機会です。今後もこの取り組みが進化し、地域社会の支え合いにつながることを期待しています。

詳しい情報や参加申し込みは、豊島区の公式ホームページをチェックしてください。 こちらからアクセス。

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