デング熱の脅威を理解し、海外旅行を安全に楽しむために

デング熱とは

デング熱は、デングウイルスに感染した蚊に刺されることによって感染する急性の熱性感染症です。感染が広がっている地域として中南米、大洋州、東南アジア、アフリカが挙げられます。デング熱自体は人から人へ直接感染することはありませんが、媒介する蚊による感染リスクが高まります。

デング熱の主な症状

デング熱の潜伏期間は2〜14日とされていますが、一般的には3〜7日で症状が現れます。最初に突然の高熱が発生し、続いて頭痛や眼の周りの痛み、顔の赤みが見られることがあります。発熱は通常2～7日間続くことが多いです。

発熱の初期症状に続いて、全身の強い筋肉痛や関節痛、全身倦怠感が現れます。また、発症から3〜4日後には、胸部や体幹から始まる発疹が出現し、四肢や顔へと広がります。大抵の場合、症状は1週間程度で回復しますが、稀に重篤な状態に陥ることもあるため注意が必要です。

治療法

デング熱に特有の治療法は存在せず、一般的には症状を軽減するための対症療法が行われます。発症した際には安静にし、十分な水分を補給することが重要です。場合によっては自宅療養や入院治療が必要となりますので、専門医の診断を早めに受けることをお勧めします。

デング熱の予防策

デング熱を効果的に防ぐためには、まず蚊に刺されないようにすることが最重要です。以下の予防策を実践して、安全な旅行を楽しみましょう。
1. 外出時には肌の露出を控え、長袖のシャツや長ズボンを着用する。
2. 皮膚に虫除けスプレーを塗布する。
3. 室内では網戸や蚊帳を使い、蚊の侵入を防ぐ。
4. 電気蚊取り器、蚊取り線香、殺虫剤を活用して蚊を駆除する。
5. 十分な睡眠と栄養を心がけ、体の抵抗力を高める。
6. 蚊の繁殖を防ぐため、水たまりをなくし、屋外の容器は適切に処分する。

感染が疑われる場合

デング熱の疑いがある高熱や頭痛、関節痛などが現れた場合は、迅速に医療機関を受診してください。渡航先の医療機関情報は、日本国大使館や総領事館のホームページを確認しましょう。

渡航前の重要な準備

海外への渡航時には、日程や滞在先の連絡先を家族や友人、職場にしっかりと伝えておくことが肝心です。3か月以上滞在する予定の方は、在留届を忘れずに提出し、緊急時に備えましょう。

また、3か月未満の短期旅行の場合も、海外滞在中の安全情報を受け取るために、外務省の海外安全情報配信サービス「たびレジ」に登録することをお勧めします。