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横須賀市、全国初のシニア向けパルクール教室を定期開催

神奈川県横須賀市では、アーバンスポーツのまちづくりプロジェクトの一環として、全国初となる60歳以上を対象にした「転ばないためのパルクール教室」が定期的に開催されます。この取り組みは、子どもから高齢者まで全世代に楽しまれることを目指しており、健康で活発な生活をサポートするためのものです。

ここでは、教室の詳細や講師、参加方法について詳しくご紹介します。

パルクール教室の概要

このパルクール教室では、バランス感覚や筋力の向上、転倒予防に焦点を当てた簡単な動きを通じて、参加者が無理なく楽しめる内容となっています。教室を運営する「スポーツコミュニティよこすか」と東京都体操協会パルクール委員会の協力により、理学療法士であり、パルクールアスリートでもある中村健人氏が講師を務めます。

教室の日程と場所

教室は、令和7年7月から北体育会館（追浜）で、そして令和8年1月からは南体育会館（久里浜）でも開講予定です。現在までに、教室は開講から7か月で約150人が参加する人気を博しており、新たに60歳以上を対象とした教室も好評を受けて開催が決まりました。

開催日時

• - 毎週火曜日 14時15分〜14時45分
• - 開催場所: 北体育会館3階競技場（神奈川県横須賀市夏島町2）

2月の開催日

• - 3日、10日、17日、24日

3月の開催日

• - 3日、10日、17日、24日

参加条件

参加対象は60歳以上の自立歩行可能な方で、現地集合・解散ができる方です。 参加費は500円/回で、3月までの開講記念価格として設定されています。

イベントの特徴

この教室では、以下のような方におすすめです：

• - つまずくことが増えてきたと感じる方。
• - 転倒が心配で外出をためらうことがある方。
• - 自分の力で元気に歩き続けたい方。

スポーツコミュニティよこすかとは

主催するスポーツコミュニティよこすかは、横須賀市が掲げる「アーバンスポーツのまち」の実現に向け、地域の健康を促進するためにさまざまな活動を展開しています。中には、全世代を対象としたパルクール教室が含まれ、多くの市民が参加しています。

申込方法

参加希望の方は、電話やショートメール、LINE、または公式ウェブサイトから申込みができます。必要事項をお伝えすることで、スムーズに参加登録が可能です。

• - 電話・ショートメール: 090-5781-0284
• - LINE: 二次元コードから「パルスカ！」公式アカウントを追加し、必要事項を送信。
• - 申込フォーム: 「転ばないためのパルクール教室」公式ウェブサイト から

まとめ

横須賀市でのシニア向けパルクール教室は、新たな挑戦ができる場となり、参加者の健康を支援します。また、全世代が楽しめるアーバンスポーツの先駆けとして、多くの方々に参加してもらえることが期待されています。健康的でアクティブな生活を目指す方々は、ぜひこの教室に参加して、楽しく体を動かしてみませんか？

関連リンク

サードペディア百科事典: 神奈川県 横須賀市 アーバンスポーツ パルクール教室

Wiki3: 神奈川県 横須賀市 アーバンスポーツ パルクール教室