デート頻度の実態
2026-10-27 11:20:34

社会人カップルのデート頻度「週1回」が最多、理想頻度も同様

社会人カップルのデート頻度と理想



近年、社会人カップルのデート頻度についての調査が行われ、特に「週1回」という回答が多く見られる結果となりました。株式会社アイベックが運営する恋愛マッチングアプリ「ハッピーメール」が実施したこの調査では、現在恋人がいる社会人男女200人を対象に、デート頻度に関する実態を明らかにしました。調査によれば、実際のデート頻度は「週1回」が42.50%で最多という結果が得られました。

実際のデート頻度



調査結果では、「週2回以上」が157人中34人(17.00%)、そして「2週間に1回」が46人(23.00%)と、全体の82.50%が少なくとも2週間に1回以上のデートを行っていることもわかります。このことから多くの社会人カップルは、仕事や生活リズムといった環境の中で、恋人との時間を確保しようと努力している様子が伺えます。

男女別の傾向



男女でのデート頻度も大きな違いは見られず、「週1回」が男性42人、女性43人とほぼ均等。特に「週2回以上」は男性21人、女性13人と男女差があるものの、基本的には共通の意識があることが分かります。これにより、社会人カップル間でのデート頻度はクリエイティブとしてのポイントを見出す傾向にあるといえるでしょう。

理想のデート頻度



さらに、理想のデート頻度に関しても調査が行われ、その結果「週1回」が48.50%で最多という結果が得られました。理想では70.00%が「週1回以上」のデートを希望していることがわかり、実際のデート頻度よりも高いペースで会いたいという気持ちが強いことが魅力的です。特に理想を持つことは、恋愛をより活性化させる要素となり得ます。

実際と理想の対比



デート頻度の実際の調査と理想を比較してみると、実際の「週1回」は42.50%に対し、理想では48.50と高めの結果が見られます。また「週2回以上」に関しても実際の17.00%に対して21.50%と多い傾向があることがわかります。ただし、「月に1回」と「2〜3か月に1回」では、実際の割合がそれぞれ13.50%から9.00%、4.00%から2.00%と下がっており、頻繁にデートを望む傾向と環境に悩む部分が同時に存在するようです。

調査の意義



このように、社会人カップルのデート頻度についての調査は、単に恋愛を超えた深い呼びかけも含んでいます。仕事やライフスタイルに寄り添ったデート頻度の魅力を見逃さないことが、今後の恋愛関係を育むカギといえるでしょう。調査結果の詳細は特設ページで公開されていますので、興味のある方はチェックしてみてはいかがでしょうか。


調査概要


調査方法:インターネットアンケート
調査対象:現在恋人がいる社会人男女
アンケート母数:男性100人・女性100人
実施日:2026年9月1日
調査実施主体:ハッピーメール(ハッピー)
調査会社:株式会社アイベック
* 関連ページ:ハッピーメール

今後も恋愛に関するトレンドや傾向を追って、皆さんの恋愛活動を応援していきます!



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会社情報

会社名
株式会社アイベック
住所
福岡市中央区大名2丁目1-30A・IビルB館
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