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40代以上の市民ランナー増加！心肺停止事故を防ぐ対策とは？

近年、市民ランナー、特に40代以上のランナーにおけるマラソン中の心肺停止事故が問題となっています。この増加傾向を受け、安全で健康的なマラソンライフを支援する取り組みが注目されています。

そんな中、2024年1月20日(土)15時より、オンラインイベント「New year MARATHON座談会2024～安心して強く美しく走る」が開催されます。本イベントは、練馬桜台クリニック主催、株式会社メディカルリテラシーが後援し、マラソンランナーの健康を第一に考えた内容となっています。

安心してマラソンを楽しむための座談会

本イベントでは、マラソン界のレジェンドである瀬古利彦氏をはじめ、帝京大学医学部の上妻謙教授、田村クリニックの丹沢俊弘院長、練馬桜台クリニックの永野正史院長といった第一線で活躍する医師らがパネリストとして参加。座談会形式で、市民ランナーが安心してマラソンを楽しむための情報を提供します。

イベントのポイント

1. マラソンのリスクと向き合う

マラソンは健康増進に役立つ素晴らしいスポーツですが、心肺停止や貧血、転倒といったリスクも伴います。本イベントでは、具体的な事例を交えながら、これらのリスクとどのように向き合うべきかを解説します。

2. 安心して強く美しく走るための方法

参加者自身の健康状態に合わせた安全な走り方や、持久力を高めるための効率的なトレーニング方法を学びます。年齢や性別といった属性に合わせた適切なトレーニング方法についても議論されます。

3. ランナーズ・ドックの紹介

イベントでは、ランナーの健康状態をチェックするためのアプリ「ランナーズ・ドック」が紹介されます。2023年10月からは女性専用の問診も追加され、1000名以上の市民ランナーが利用しています。

4. 著名ランナーの視点

瀬古利彦氏からは、MGC、パリ五輪、駅伝、市民ランナー大会など、第一線で活躍するランナーの視点からの貴重な話が聞けるでしょう。

参加方法

イベントへの参加はオンラインで可能です。Zoomウェビナーによる配信と、会場参加（限定）の2つの方法があります。詳細および参加登録は下記URLよりお願いいたします。

【配信会場参加(限定)登録フォーム】https://forms.gle/iFHdVJR6bxqrZDDz8
【ウェビナー事前登録フォーム】https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_l0gZnHdFQfS9VN1hlyhAVw

まとめ

マラソン愛好家の健康と安全を守るためには、日ごろからの健康管理と適切な知識が不可欠です。本イベントは、安全で充実したマラソンライフを送るためのヒントが満載です。多くのランナーの参加を期待しています。

株式会社メディカルリテラシーについて

株式会社メディカルリテラシーは、ランナーズ・ドック企画事務局として、本イベントの後援を務めます。健康状態チェックアプリ「ランナーズ・ドック」の開発・運営を通して、ランナーの健康増進に貢献しています。

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