「判断力の源~一流になるための脳ケア~」で学ぶ、成功の秘訣
岡山県に本社を置く株式会社山田養蜂場が提供するラジオNIKKEIの番組「判断力の源~一流になるための脳(ブレイン)ケア~」は、ビジネスパーソンに向けた貴重な情報源となっています。この番組は40代から50代の働く人々にとって、脳の健康を意識しながら仕事の効率を高めるためのヒントを提供しています。特に、2月には特別ゲストとして元スピードスケートの金メダリスト高木菜那さんや、棋士の杉本昌隆八段が登場し、それぞれの分野での成功の秘訣を語ります。
高木菜那さんの考える「脳と体の結びつき」
2月の初めに登場する高木菜那さんは、平昌冬季オリンピックで金メダルを獲得した元スピードスケート選手です。引退後、彼女は現役時代の経験を振り返り、身体と脳の緊密な連携について語ります。彼女が推奨するのは、トライ&エラーを通じて自分の身体を理解し、瞬間的な反応を磨くこと。これにより、最高のパフォーマンスを引き出す方法を探求し続けてきたそうです。
例えば、「逆算思考」を用いて目標設定を行うことが、どれほど効果的かについて高木さんは熱く語ります。目標を明確にし、それに向かって取り組むことで、誰でも成功への道を開くことができると彼女は信じています。このような彼女の体験は、多くのリスナーにとって日常や仕事で活かせる非常に実践的なものと言えるでしょう。
杉本昌隆八段が明かす将棋の真髄
続けて2月の2人目のゲスト、杉本昌隆八段は、将棋界で名を馳せる棋士で、藤井聡太竜王の師匠としても知られています。彼の出演では、長考を重ねる中での脳の使い方や、対局中に必要とされるスタミナ配分の話を聞かせてくれます。将棋は一手ごとに長い時間を要し、その過程で様々な思考を巡らすことが重要です。杉本八段が実際に対局でどういった思考を持っているのか、また藤井聡太の成長を見守ってきた中でのエピソードも交え、天才の背後にある努力と苦悩についても触れます。
脳ケアを通じて身を守ろう
山田養蜂場では、10年以上にわたりプロポリスの脳機能への効果を研究してきました。記憶力や判断力、集中力を保つことで、多忙な社会の中で生きる上でのストレスと戦う力を養うことができます。こうした研究の結果を元に、脳を「ケア」する方法が提供されています。これは、忙しいビジネスパーソンにとって、人生の質を向上させる大きな助けとなることでしょう。
毎週水曜日に放送されるこの番組は、現在続々と配信されており、ポッドキャストなどでも楽しむことができます。この機会に、ぜひゲストの話を通じて自分の「脳ケア」について考えてみてはいかがでしょうか。自分自身の判断力を高め、より良い未来を切り拓くための第一歩となるかもしれません。