人気書道家が教える『和』の習慣で品格を磨く方法

書道家・詠月が伝える『和』の習慣

Instagramで11万人のフォロワーを抱える書道家の詠月氏が、2025年8月23日に自身の初書籍『「品のいい人」が大切にしている「和」の習慣』を発刊します。本書では、心と身体を整えて内面から美しさを引き出す方法が紹介されています。

「品のある人」とは？

「品格」という言葉は、私たちが一度は耳にしたことがあるでしょう。外見の美しさや優雅さだけでなく、所作や言葉遣い、全体的な雰囲気が「品のある人」として表れます。しかし、これらの美しさは一朝一夕に得られるものではありません。詠月氏が提唱する『和』の習慣を日常に取り入れることで、努力次第で誰もが獲得できるものです。

『和』の意味

本書のテーマである「和」は単に日本の伝統文化を学ぶことに留まらず、3つの側面 — 日本人としての和、調和の和、平和の和 — に基づいています。これらは、心の基盤を築く方法、言葉の大切さ、季節の美しさを楽しむ術などを通じて、誰もが実践できる習慣で構成されています。

誰におすすめか

この本は、周囲に選ばれる存在になりたいと願う人、自分に自信を持ちたい人、内面的な美しさを追求したい人、さらには自分らしさを保ちながらも認められたい人に最適です。日々の生活の中で見失いがちな「感じる力」を取り戻し、あなた自身の「品」を育て上げる一助として役立つでしょう。

書籍の構成

本書は5つの章で構成されており、各章で「和」の習慣を具体的に紹介しています。

第1章: 心の土台をつくるもの

心の安定と自信を育むための基本を学びます。

第2章: 「ひと手間」を大切にする

日常生活の中で意識的に追加する一手間が、豊かさを生み出します。

第3章: 言葉のぬくもりを知る

言葉は力を持っており、人間関係において不可欠な要素となります。

第4章: 暮らしを整える

住環境を整えることで、心地よさを増し、内面の輝きを引き出します。

第5章: 季節を愛でる

自然との調和を通して、生活をより豊かに彩る方法を紹介します。

著者のプロフィール

詠月氏は「和文化教室」を2010年に開講し、その後2016年に一般社団法人リボーンアカデミーを設立しました。彼女は国内外で6000人以上を指導し、書道を通じて和の精神を広める活動を行っています。また、数々の重要な式典において揮毫を行い、作品は著名な美術館で展示されています。国際交流も盛んに行っており、海外でも書道を通じた和文化の普及に貢献しています。