転職者の約半数がAI活用、その実態と効率化の裏側とは

転職者のAI活用実態調査

ビジコネット株式会社が運営する転職情報メディア「EvoWork」は、転職活動を行った方々を対象にAIの利用状況に関する調査を実施しました。この調査は、多くの人がAIをどのようにサービスとして活用しているのか、またそこに潜むリスクや心配事を浮き彫りにすることを目的としています。

調査の概要

2025年12月16日から29日にかけて実施されたこの調査は、自らエッセイとして能力を問う形で約2千人の男女を対象に行われ、その中から実際に転職活動を行った200人にインタビュー形式で進められました。これまでの結果から、AIは今や転職活動において欠かせないツールとなっていることが明確になっています。

1. 転職者の約50%がAIを利用

調査の結果、転職活動を行った人のうち48.28%がAIを活用していることがわかりました。この数字は、一人の転職者が自身のキャリアを形作るためにAIを伴侶として受け入れていることを示しています。

2. 自己分析でのAI利用が最も多い

自己分析やキャリアの棚卸しにAIを使っている人が58.5%と最も高く、次いで応募書類の作成や企業調査にも大きく貢献していることが浮き彫りになりました。AIが持つ客観的な視点が、転職者にとって大きな助けとなっていることが伺えます。

3. 応募書類の質向上が主な理由

AIを利用する理由として最も多かったのは「応募書類の質を高めるため」で49.5%。転職活動において、より魅力的な応募書類を作成するためにAIの援助を受けるのは非常に効果的です。また、面接に自信を持つことや時間を節約することが理由として続きました。

4. AIの信頼性に対する不安

一方で、約50%の転職者がAIによるアドバイスの正確性に疑問を持っていることが明らかになり、AIへの信頼が完全ではないことも判明しました。自己分析や応募書類の作成は強力な手助けになる一方で、情報の信憑性を自身で見極めるという新たな負担を伴うことが浮き彫りになっています。

5. 効率化の実感

AIを活用することで、転職活動を効率的に進められたと回答した人はなんと8割以上。従来より多くの時間がかかる作業が大幅に短縮されたことにより、次のステップへと進む際の心の余裕が生まれたことは、非常に重要なポイントです。

6. AI活用で得られた価値

多くの転職者が「書類や面接の準備が楽になった」と感じており、精神的な余裕を得たと答えることが多数を占めています。自己分析を通じて深まり、自信を持って活動を行えるようになったという意見も見られ、AIの重要性は今後ますます増していくことでしょう。

まとめ

「EvoWork」は今回の調査を通じて、転職者のAI活用の実態を明らかにしました。AIは間違いなく転職活動を効率化する一方で、選考を通過するか否かの鍵となる個人の「言葉」や「人柄」の強化も重要です。AIを活用することで得られた時間を使い、自己理解を深めることが、真正の転職成功に繋がると考えられます。これからも「EvoWork」は、転職をより良くサポートするための情報提供を続けていきます。