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スマホアラームが主流！男女100人の目覚まし方法を調査

2024年10月19日、男女100名を対象に「目覚ましに使っている方法」に関するアンケートを実施しました。今回の調査では、どのような方法で朝目覚めているのか、その結果が明らかになりました。

アンケート結果の概要

調査対象は、男女ともに100人。実施日は2024年10月19日で、自社の調査機関により行われました。アンケートの主な目的は、目覚まし方法の傾向を把握することでした。さて、その結果はどうなったのでしょうか。

スマホアラームが圧倒的多数

調査の結果、圧倒的多数が「スマホアラーム」を利用していることがわかりました。スマホアラームを選ぶ理由は以下の通りです。

• - 曜日ごとの細やかな設定: スマホは、曜日や時間をカスタマイズできるため、特に多忙な現代人にとって機能性が高いという意見が目立ちました。
• - 常に手元にある便利さ: スマホは常に身近にあり、充電しやすい環境にあるため、身軽に使えるという声もありました。特に旅行の際には、持ち運びやすい点が重宝されています。
• - 多様なアラーム音: 自分好みに選べるアラーム音も大きなポイントで、多様な音の中から気に入ったものを選ぶ楽しさもあるようです。

目覚まし時計の声

スマホアラームに次いで利用されているのが「目覚まし時計」でした。この選択肢を選んだ理由も多彩です。

• - 大音量: 目覚まし時計は音が大きく起きやすいという意見が非常に多く寄せられました。特に寝起きが悪い方には強い支持を受けています。
• - 遠くに置く習慣: 時計をあえて遠くに置くことで、止めるために立ち上がる必要があり、自然と起きることができるとのことでした。

そのほかにも、音質の良さや見やすい時間表示が好評でした。

その他の選択肢

興味深いことに、スマホや目覚まし時計以外の選択肢も見られました。

• - アップルウォッチ: 手首の振動で起きることができ、家族を起こす心配がないという利点があります。
• - アラーム付き体温計: 体温を測りながら起きるという独自の方法もありました。

男女別・年齢別の傾向

男女別の傾向はほぼ一致しており、両方の性別でスマホアラームが好まれていることがわかりました。しかし、年齢層に目を向けると、50代以上では目覚まし時計の利用率が高く、スマホを使用するのは他の年代よりも少ない結果となりました。

まとめ

今回の調査を通じて、「スマホのアラーム」が多くの人に利用されていることがはっきりとわかりました。利便性やカスタマイズ性から、今後もその人気は続くと考えられます。ぜひ、自分に合った目覚まし方法を見つけて、快適な朝を迎えましょう。

株式会社Fumatについて

Fumat株式会社は、寝具の輸入代理店としての経験を活かし、快適な睡眠環境を提供するメディア「SINGOOD」を運営しています。詳細については公式サイト（SINGOOD）をご覧ください。

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