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高齢者の健康と交流を促進するeスポーツ導入ガイドが完成

近年、社会の高齢化が進む中で、高齢者の健康維持や社会参加が重要視されています。そんな中、千葉大学の予防医学センターは、一般社団法人日本eスポーツ連合と日本アクティビティ協会の協力を得て、特に高齢者向けの「高齢者eスポーツ導入ガイド」を作成しました。このガイドは、デジタルアクティビティを通して高齢者のつながりや健康を育むためのものです。

eスポーツと高齢者の関係

eスポーツは、競技性のある対戦型ゲームを家庭用ゲーム機等を使い楽しむ活動です。この活動は、身体負担が少なく、若年層だけでなく、高齢者や障がい者の間でも注目されています。実際、eスポーツに参加することで心拍数が上昇したり、ストレスが軽減されたり、さらにはポジティブな感情が増えるという研究結果も発表されています。高齢者が参加することで、身体的・精神的な健康を向上させる可能性が示唆されています。

特に、梅雨や猛暑など、屋外での活動が難しい季節でもeスポーツは楽しむことができ、地域の高齢者にとって新たな交流の場となることが期待されています。自治体や福祉関係者からは「高齢者にeスポーツを普及させたいが、どのように始めれば良いかわからない」という声も多く、本ガイドはその解決策を提供しています。

ガイドの内容

本ガイドでは、高齢者の健康づくりや社会参加を支援する具体的な方法について詳細に紹介されています。内容は以下のように構成されています：

• - 第1章: 高齢者の社会参加とゲーム・eスポーツの可能性

- 社会参加の重要性
- 高齢者ゲーム・eスポーツの効果

• - 第2章: 事業開始前に知っておくべきポイント

- 法的・倫理的配慮

• - 第3章: 事業計画の立案と準備

- 必要な機材や資金
- 適切な施設の整備

• - 第4章: プログラムの設計と実施

- 参加者の募集・定着化

• - 第5章: 事業の評価と改善

- 効果測定と指標設定

• - 第6章: ケーススタディと先進事例

- 各地域での成功事例を紹介

• - 第7章: よくある質問とトラブルシューティング

• - 第8章: 総括

特に注目すべきは、これらの内容を通じて高齢者がどのように活躍できるかという視点が強調されています。また、事例に関しても千葉市や熊本県美里町の取り組みが紹介されており、地域での実践例が明示されています。

オンライン報告会の開催

この取組みを広めるため、7月11日にオンラインでの報告会とワークショップが行われます。これは高齢者や自治体の実務者を対象にしたもので、参加申し込みは千葉大学予防医学センターの公式サイトから行えます。報道機関の皆様の参加も歓迎されています。

まとめ

本ガイドの作成により、高齢者の健康維持や社会参加に対する支援が期待されます。また、自治体や福祉関係者には新たな情報源として活用されることを願っており、今後の活動にも期待が高まります。高齢者eスポーツの広がりが、地域や社会における高齢者の関わりをより豊かにしてくれることでしょう。

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