目標達成の鍵となる「続ける技術」を伝える新刊が登場

目標達成のための「続ける技術」とは

株式会社日本能率協会マネジメントセンターから、新たに刊行された『必ず目標達成する人が実践する続ける技術』は、目標達成のための重要なスキル—それが「続けること」であると説いています。著者の安光伸江氏は、地方出身でありながらも、東大に現役合格し、東京藝術大学にも進学しました。彼女の人生の中には、継続的な努力がいかに成果をもたらすかという実例が散りばめられています。

継続する力の重要性

大人になってからの生活では、何かを続けることが難しく感じる場面が多くあります。「続けること」が成果を生むと実感している人もいる一方で、過去の選択を悔いる声も少なくありません。したがって、「続けられること」がもたらす影響は計り知れないのです。本書では、その重要性を具体的に解説し、どのようにして成果につなげることができるかのヒントを提供しています。

書籍の概要と内容

本書は全部で176ページからなり、基本的な「続ける技術」から始まり、進め方や取り組むべき習慣を具体的に示しています。以下がその目次となります：

1. 続ける技術の基本は3つの「キ」
2. 続けるために必要な「記録」の技術
3. 続けるために必要な「基礎力」の技術
4. 続けるために必要な「期限」の技術
5. 続ける環境を作るために投資する
6. 続けるためのメンタルを身につける

各章は、具体的な技術と方法論を通じて「続ける力」を育むために設計されています。

著者の経験とその影響

安光氏は、公立中学校から県内1位の成績を収め、高校では全国大会にも出場する吹奏楽部に所属し、東大に現役合格しました。音楽と勉学を両立させながら、ドイツ語も独学で学び、翻訳業務に従事するまでの道程は、多くの人にとって励みになるでしょう。彼女の成功物語は、何かを始める際に「続ける」ことの価値を教えてくれる貴重な資源です。

「継続」を実践するためのメッセージ

また現在、安光氏は郷里で音楽教室を開業するとともに、天狼院書店で「素人投資家いちねんせい」という連載を執筆し続けています。彼女のライティング活動は、真の「継続」の証といえるものです。読者へのメッセージはシンプルながら力強いものであり、毎日できる「マイクロ努力」を積み重ねることの重要性を伝えています。