生活を整えて毎日を心地よくする方法を探る特集

別冊天然生活『暮らしのまんなか vol.42』のご紹介

暮らしを整えることで、日々の生活がどれほど快適になるかをご存知でしょうか。最近発売された別冊天然生活『暮らしのまんなか vol.42』では、そんな「整える」をテーマに、11人の方々の生活アイデアが紹介されています。岡山県に本拠を置くこの一冊は、各々の暮らしを見つめ直すヒントをたくさん提供してくれます。

多様な暮らしのアイデアを持つ11人の特集

今回の号では、様々な分野で活躍する11人が登場します。例えば、「北欧、暮らしの道具店」の佐藤友子さんや、「日用美」の浅川あやさん、金工作家の川地あや香さんなど、個性豊かなメンバーが集まり、「整える」をテーマにしています。これらの方々は、家事、部屋作り、そして心と体の健康について独自のアプローチをしています。

第1章：暮らしを整える

第1章では、日常の小さな工夫でどれほど暮らしが変わるかに焦点を当てています。例えば、浅川あやさんは「ごはんは鍋で炊かず炊飯器で」という提案をし、こだわりを手放した結果、自分を笑顔にする方法を共有しています。また、大脇千加子さんは仕事と暮らしの境界をなくすことで、新しい視点が開けることをアドバイスしています。柳瀬菜摘さんは、必要なものを選び取ることが整えることだと語ります。

第2章：家を整える

続く第2章では、「使える」家を作るための取り組みやアイデアが紹介されます。田中ナオミさんは家事動線の確保について触れ、柳原慶子さんは自然と片づけやすい家づくりを提案します。さらに、川地あや香さんは手づくりサポートを通して子育てを楽しむ家づくりの工夫を披露しています。この章では、環境を整えることがどれほど重要であるかを再認識させてくれます。

第3章：心と体を整える

最後の第3章では、心や体を整える方法について話が展開されます。土谷未央さんは小さな子どもと一緒に暮らしながら「私」らしくいるためのアイデアを提案し、館下直子さんは家族との食事の時間を大切にすることの重要性を紹介しています。また、ウー・ウェンさんによる「心と体をゆるめる料理」のレシピも特集され、早坂信哉さんは健康寿命を延ばすためのお風呂の入り方についてアドバイスが掲載されています。