高齢労働者の健康を守る！ロコモ対策パッケージの新展開

高齢労働者の健康を守る新たな取り組み

フラクタルワークアウト株式会社が提供する健康経営DXサービス「BODY PALETTE」において、ロコモティブシンドロームへの対策として、企業向けの新しいパッケージプログラムを開始しました。このプログラムは、高齢労働者の身体機能低下や転倒リスクを軽減するため、PDCAサイクルを用いて運用・見直しを行うことが特長です。

ロコモティブシンドロームとは？

ロコモティブシンドローム（ロコモ）とは、加齢や運動不足により筋力や骨密度が低下し、移動機能が障害される状態を指します。特に高年齢層では転倒や骨折のリスクが高まり、これが労働環境での安全性に大きな影響を及ぼすため、企業としての対策が求められています。

新プログラムの設計理念

提供開始の背景として、現場での課題が数多く見受けられます。単発の運動施策では効果が薄く、参加率や継続率の見直しができずに毎年同じ施策が行われがちです。また、運動の内容が職場の特性に合わないため、参加しても継続しないという問題もあります。そこで、企業の個別の業務特性や従業員の健康状態に合わせたオーダーメイドの運動プログラムを設計することがこのプログラムの目的です。

PDCAサイクルによる運用

このプログラムでは、以下のプロセスに基づいたPDCAサイクルを実施します。

1. 現状整理と課題定義
- 企業ごとのヒアリングを通じて、職種構成や作業特性を整理。
- ロコモ対策を労災予防や休業抑制の観点から検討し、優先課題を明確化します。

2. 運動プログラム設計
- 現場の動作や負担を考慮し、短時間で実施でき、かつ継続可能な運動メニューを策定。
- 調整可能な難易度や頻度を設定し、安全かつ楽しく運動を続けるための配慮を行います。

3. 実装設計
- 参加者が運動に積極的に参加できるように、運用ルールや参加導線を整備。
- 拠点や勤務形態に応じた柔軟な設計を行い、運動実施率の向上を目指します。

4. PDCA運用
- 指標を定義し、月次または四半期ごとに運営状況をレビュー。
- 効果の見直しに基づき、施策の内容や運用方法を随時更新し、改善を図ります。