ステディジャパンが語る『聴く・動く・測る』新習慣の重要性

ステディジャパンが提案する新しい健康習慣

2025年9月17日、ステディジャパン株式会社が協賛する新しい健康習慣「聴く・動く・測る」プログラムの発表会が開催されました。このイベントは、シニア世代への健康促進を目指した取り組みであり、オーディオブックを聴きながら運動を行う新たな習慣を提案しています。この独自のアプローチは、脳の血流を活性化し、認知症の予防といった健康効果が期待できることから生まれました。

この取り組みでは、3つのキーワードで構成されています。

1. 聴く - オーディオブックの活用によって、心地よい音声とともに身体を動かすことで、受動的な運動だけではなく、積極的な知的刺激も得られる点が特徴です。
2. 動く - ステディジャパンのホームフィットネス器具を利用し、シニアの身体に最適化された運動を行います。特に注目されたのは、STEADY 背もたれ付きフィットネスバイクやSTEADY ミニフィットネスバイクなどの製品です。
3. 測る - AI技術を導入した認知機能チェックを通じて、参加者の健康状態を定期的に確認する仕組みが整えられています。

当日のイベントには、シニア関連の企業や、製薬・不動産業界の関係者が参加し、実際にステディジャパンの製品をオーディオブックを聴きながら体験しました。その結果、参加者からは「楽しみながら健康を維持できる」という高い評価が寄せられました。

知識と運動の融合による健康促進

特に、積極的に健康を維持したいと考えるシニアにとって、この新習慣は大変魅力的です。耳で受け取る情報と身体を動かす行為の相乗効果により、脳に良い影響を与える可能性が示されているのです。オトバンクと連携した研究によると、オーディオブックを聴くことが認知機能にも好影響を与えるとされ、トレーニング効果も期待されています。

ステディジャパンは、既存の製品に対してもお客様の声を反映させた製品開発を行い、特に快適性にフォーカスした製品群を展開しています。たとえば、静音性を追求したSTEADY ツイストステッパーは、日常の運動にぴったりです。また、医療機関での使用実績もあることから、信頼性も高いと評価されています。

未来へのビジョン

今後、ステディジャパンは医療や地域コミュニティとの連携を深め、より持続可能な健康文化を築くことを目指しています。人々が心身ともに健康で、自分らしく生きるための社会を作るための取り組みは、今後も続けられるでしょう。

ステディジャパンの取り組みは、高齢者の健康とウェルビーイングを促進する新たなライフスタイルの一端を担っています。定期的な運動と新しい知識の獲得、この2つの要素を組み合わせた新たな健康習慣は、シニア世代にとっての大きな可能性を秘めています。今後の広がりに期待したいところです。

会社情報