子どもの歯並びを育てる新刊『歯並びをよくする離乳食・幼児食』が即重版

子どもの歯並びを育む新刊が登場！

2025年6月2日、新たに出版される『歯並びをよくする離乳食・幼児食』は、著者の杉原麻美氏が提供する画期的な一冊です。この本は、離乳食や幼児食のアイデアを口腔ケアと結びつけており、今までにない独自の観点から子どもたちの健やかな成長をサポートします。著者は現役の小児歯科医であるため、実際の医療現場での知見を基にした提案がされており、育児中の母親たちからの反響も非常に大きいとのこと。SNS上でも「こういう本が欲しかった」とする声が多く、即重版が決定したのも納得です。

口腔未発達の影響とは？

最近、やわらかい食べ物を好む傾向が強まり、これが子どもたちの口腔発達に悪影響を及ぼしています。もちろん、遺伝的要素も影響しますが、適切に噛むことができないことで生じる問題は多岐にわたります。例えば、口腔未発達は「でこぼこ歯」や「出っ歯」、「受け口」といった歯並びの問題を引き起こす要因となり得ます。そして、これらの問題は大人になってからも影響を及ぼす可能性があります。具体的には、虫歯や歯周病、さらには顔の歪みや姿勢の悪化にもつながることがあります。これらは、頭痛や肩こりを引き起こし、学習能力にも影響が及ぶことが示されています。

早期対策がカギ！

杉原氏は「どうせ遺伝だから」と諦めず、早い段階からできる予防策が数多くあると提案します。特に、食事や生活習慣の見直しはとても重要です。本書では、妊娠中からの知識として、食事がいかに子どもの歯並びを助けるかについても詳しく説明されています。

「良い歯並び」を育てるメニューとは？

著者によれば、良好な歯並びを支えるためには、食事は「月齢」に応じたものではなく、お口の状態をしっかりと観察し、歯の生え方に沿ったものを与えることが大切です。また、口の成長を促すために必要な力を育む食材やメニューを取り入れることが求められます。本書では、無歯顎期からの授乳方法や、離乳食、幼児食へスムーズに移行する方法が解説されています。

食事のヒント

具体例として、手づかみで食べる「手づかみ食べ」や、噛みごたえのある「骨つき肉」を使用したレシピが提案されています。これにより、奥歯が上下に生えてくる頃には、さらに嚙む力が養われ、自然に食べることができるようになります。こうした食事の習慣が、将来的に良い歯並びを形成する鍵となります。

著者のプロフィール

杉原麻美氏は、東池袋すぎはら歯科＋kidsの副院長であり、小児歯科医、離乳食・幼児食コーディネーター、口育士です。彼女は、子どもたちが楽しく通える歯科医院を目指し、治療だけでなく予防にも力を入れています。自身の経験から児童の離乳食に関する課題を乗り越え、小児歯科と食事の重要性に気づいた彼女は、実践的な提案をもとに本書を執筆しました。彼女の実績として、数々のレシピ監修やコラム執筆も行っています。

このような背景を持つ杉原麻美氏の新刊『歯並びをよくする離乳食・幼児食』は、今後の子どもたちの口腔ケアに一石を投じることでしょう。ぜひ、書店やオンラインで手に取ってみてください。