帰省のストレスを軽減する「セパレート帰省」の意義と実態

2025年の年末年始に関する意識調査が行われ、義実家への帰省に対する気持ちが浮き彫りになりました。調査を実施したのは生活情報メディア「ヨムーノ」で、対象者は子どもを持つ30〜59歳の既婚女性158名です。その中で約32%が義実家への帰省を「気が重い」と感じていることが分かりました。この調査は、義実家との関係の複雑さや、帰省にかかるコストの重さを反映しています。

義実家帰省の実態

調査結果から、義実家へ帰省する予定が「ない」と答えた人が約40%を占めています。自宅で過ごすことを選ぶライフスタイルが浸透している背景には、帰省に伴う負担やストレスがあると考えられます。その一方で、帰省のコストも無視できません。交通費や宿泊費、お土産代などが累積し、1回の帰省にかかる費用が1万円〜3万円というデータも出ています。これは意外にも大きな金額で、多くの家庭にとって負担となる要素です。

帰省の楽しみとその温度差

また、義実家への帰省を楽しみにしている人は43%と約半分に満たない一方、約30%が「気が重い」と感じています。楽しみがないと答えた人も多く、義実家と実家との温度差が浮き彫りになっています。実家での帰省に対しては「家族に会える」という楽しみが多いですが、義実家では「楽しみなことは特になし」という声が42%を占めるなど、実家との関係とは対照的な結果が出ています。

セパレート帰省の推進

最近の調査で注目を集めているのが「セパレート帰省」です。これは夫婦が別々の実家へ帰省するスタイルを指し、63.9%が前向きと回答しています。この形態は、時間や負担を分散できるため、家族のストレス軽減に寄与しています。また、家族それぞれが自分のゆったりした時間を持てることも魅力です。帰省の価値観が変化している今、以前の慣習にしばられず、自分たちの生活スタイルに合った選択をすることが重要です。

まとめ

年末年始の帰省についてのこの調査は、従来の義実家への帰省のあり方を見直すきっかけとなるでしょう。「帰省はしなければならない」という固定観念から、「帰省は選んで楽しむもの」という新しい意識へと変わってきています。これからは、セパレート帰省のような柔軟なスタイルが多くの家庭で受け入れられ、自身のライフスタイルを大切にする潮流が進んでいくでしょう。