介護離職を防ぐための新たな手引書『介護前夜の教科書』が登場

新刊『介護前夜の教科書』が示す未来への備え

この度、株式会社講談社から新刊『介護前夜の教科書親と自分の人生を壊さないための備え』が2026年9月16日に発売されることとなりました。著者であり、NPO法人「となりのかいご」の代表理事である川内潤氏によるこの書籍は、介護に関するリアルな問題に向き合うための重要な指針を提供します。

介護離職の深刻な現状

NPO法人による調査結果が示す通り、介護を始めてから1年未満で58.7％もの人が離職しているという現実は、非常に厳しいものです。この調査は、介護離職を経験した2573人を対象にしたもので、介護が始まる直後が決定的な分岐点となることを明らかにしています。多くの方が、制度を利用しながらも、そのサービスがなかなか効果を発揮することなく、最終的に仕事を続けられないケースが多いようです。

家族介護の意識変革

特に、介護離職を経験した人々の48％が「家族が介護をするべきだ」と考えていることからも、介護に対する意識が強く表れています。このような意識が高まる中で、仕事との両立を図るためには「頼る覚悟」が必要です。制度やサポートを十分に活用し、自分自身の生活や仕事も守るための準備が求められます。

介護制度の適切な利用法

本書では、介護を行う上での「やること」と「やってはいけないこと」を具体的に解説しています。例えば、親の住む地域に相談窓口を確保することや、勤務先の制度を確認することが大切です。また、参加すべきは「介護チーム」としての構築であり、単独での介護作業を強いられずに済む環境づくりが重要です。

親子関係を守りながらの介護

介護は時に家族の絆を試すものとなります。良かれと思って先回りする行動が、逆に親の自立を妨げたり、家族の負担を増やしたりする恐れがあります。そのため、家族同士でのコミュニケーションを取りながら、どのように支え合うかを考えることが必要です。

介護経験から学ぶこと

介護相談に関わってきた川内氏は、約700件の介護相談を毎年行い、4,000件以上の相談に向き合ってきました。ここから導き出された知見は、親思いで責任感の強い方ほど、自分で介護を抱え込みやすいという現実です。一方で、本書では「何をしなくていいか」を学ぶことで、介護の負担を軽減できるノウハウが提供されます。具体的な相談事例や図解を用いて解説されるため、介護を始める前に必ず知っておくべきことが詰まっています。