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あなたの思考が現実を創る

大石洋子が著した『7日間でなりたい私になれるワーク』が、発売からまだ日が浅いにも関わらず、驚異の3万部を超える売り上げを記録しています。特に、直近1年間での売上は前年度の6倍にも達しており、この勢いの裏には一体何があるのでしょうか。

潜在意識と顕在意識の関係

著書の中で、洋子さんは潜在意識や顕在意識について詳しく説明しています。私たちの思考の95%以上は潜在意識の中に蓄積され、その結果、私たちの現実が形作られるというのです。顕在意識で考えたことは、すべて潜在意識に保存されてしまい、一定量の思考が溜まることでそれが現実になっていきます。

思考の習慣が現実を変える

「ケーキが食べたい」と思うと実際にそれを食べることができるようになったり、「試験に合格したい」と願い続けることで、実際に合格の運が訪れることを例に挙げています。これは、良いことも悪いことも、すべて私たちの思考が創り出しているということを示しています。 洋子さんはまさにこのメカニズムを利用して、自分自身の理想を実現するための方法を提唱しています。

幼少期の思考が影響する

さらに忘れてはいけないのは、幼少期の思考が潜在意識に大きな影響を与えるという点です。9歳までに形成される思考の癖や感情が、年月が経つにつれて裏目に出ることもあります。このような思考は、無意識の中で愛の思い違いを生み出し、将来的に様々な人間関係に悪影響を及ぼす可能性があります。これを防ぐために、洋子さんは幼少期に遡り、思考を見つめ直すことが必要だと説いています。

自己肯定感を育む

洋子さんの著書では、最後に自分に「大好き」と言ってみることがすすめられています。これは自己肯定感を育むための重要なステップです。実際に感じることで、潜在意識に「なりたい私」という思考を積み重ねることができ、この思考がやがて現実化するのです。
このように、大石洋子の『7日間でなりたい私になれるワーク』は、潜在意識を活用した自己啓発の手法をわかりやすくまとめています。特にこの書籍は、YouTubeやSNSで多くのインフルエンサーたちに紹介されたことからも、その影響力が伺えます。この本を通じて、自分自身の思考を見つめ直し、夢を実現するための第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。魅力的な自己啓発書として、多くの人々に支持される理由を感じずにはいられません。

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