心理コーチとよかわ氏の新刊が発売
2025年1月25日(土)、YouTubeで注目を集める心理コーチとよかわ氏の書籍『マウント取る人消す魔法』が刊行されます。悩みの大半は人間関係に起因するという中、彼が提案するユニークなアプローチが話題を呼んでいます。
「マウンティング」がもたらすストレス
「悩みの9割は人間関係」と言われていますが、実際には多くの人が「マウンティング」に悩まされています。転職の理由の多くは、「ハラスメント」や「上司・先輩・同僚と合わない」というもの。これらは全て人間関係からくるストレスが原因です。
人生を変える心理学との出会い
とよかわ氏はシリコンバレーで認知科学と出会ったことが、彼の人生を大きく変えました。その経験を活かし、帰国後はコーチングの世界に飛び込みました。彼のYouTubeチャンネル『心理コーチとよかわ』では、人間関係の悩みを解消するための多彩なコンテンツが人気を博しています。
『マウント取る人消す魔法』の内容
本書なかでは、マウント行為そのものを消すことは難しいものの、効果的にかわす方法や、頭の中から「マウントを取る人」を消すメソッドを紹介しています。以下は、書籍の主要な章の内容です。
1.
プロローグ - マウント行為はなくならない
2.
第1章 - 人間関係が楽になる魔法の杖
3.
第2章 - 大嫌いな相手がみるみる正体を表す魔法
4.
第3章 - マウント取る人を消す魔法
5.
第4章 - 強メンタルを手に入れる「ひとりごと」の魔法
6.
第5章 - 史上最高に幸運になれる「セルフ予言」の魔法
7.
おわりに - 人生のハンドルを握るのはあなた
まとめ
『マウント取る人消す魔法』は、人間関係に悩むすべての人にとって、役立つ一冊です。ストレスフリーな生活を実現するためのヒントが詰まっており、読み終えた後には確かな変化が期待できるでしょう。心理コーチとよかわ氏のメソッドを通じて、あなたもマウントに負けない力を手に入れませんか?
本書の購入は、全国の書店やオンラインで予約可能です。ぜひチェックしてみてください。