時短で楽しむ！コウケンテツ氏が提案する卵ロコモコレシピ

イケア新オリジナルレシピを紹介

イケアが料理研究家コウケンテツさんと協力し、2026年3月24日（火）から新たなオリジナルレシピ「時短！とろ～り卵のロコモコレシピ」の動画を公開します。これは、年間を通じてイケアの食材を活用したレシピの第二弾で、特に忙しい新生活を迎える人々の暮らしをサポートするものです。

健康志向のレシピ

このレシピは、旨味とジューシーな食感が楽しめるプラントベースの食材「HUVUDROLL（フヴドロル）プラントボール」を使用しています。エンドウ豆由来のタンパク質、オーツ麦、ジャガイモ、タマネギ、リンゴを配合したこの商品は、健康と環境に配慮した料理が楽しめます。忙しい家族や新しく一人暮らしを始める方にぴったりな「時短で健康的」をテーマにしたレシピです。

コウケンテツ氏のコメント

コウケンテツ氏はこのオリジナルレシピについて、「完璧である必要はなく、楽しく続けられることが大切」と語ります。家族と共に自然に料理を楽しむことが、心の豊かさにつながると考えています。また、特に新生活の忙しい時期に料理を楽しむことを思い出させてくれるレシピになっているとのことです。

料理を盛り上げるアイテム

動画で使用される「KLIPPFISK（クリップフィスク）フライパン」は、見た目だけでなく、使い勝手にも優れています。このフライパンはモダンなデザインで、セラミックコーティングされており、焦げ付きを防ぐ加工が施されています。また、右利きの方にも左利きの方にも使いやすいように、2つの注ぎ口がある点も特徴です。

新たに登場する「HARMYNTA（ハルミンタ）プレート」は、日本の美濃焼の技術を生かした軽量で機能的なデザインが魅力です。様々な食品に適したデザインのため、日常的に使うのに最適です。これらのアイテムは忙しい新生活の中で、料理の負担を軽減し、食卓に彩りを添えます。

小さなアイデアの重要性

コウ氏は日常に取り入れている小さなアイデアについても触れており、食器や茶器を変えることで日常の食事がより豊かに感じられると語ります。特別なことをする必要はなく、小さな工夫で日々の生活を彩ることができるのです。

今年の新生活で、ぜひイケアの「時短！とろ～り卵のロコモコレシピ」とその独自のアイデアを取り入れて、忙しい毎日でも料理を楽しんでみてください。