結婚後の幸せを左右する「婚活納得感」の重要性とは

結婚後の幸せを左右する「婚活納得感」とは

株式会社ナレソメが運営するナレソメ総研は、配偶者がいる男女425名を対象に「配偶者選びにまつわる感情に関する調査2026」を実施しました。この調査によれば、交際人数やデート人数と結婚後の夫婦関係の満足度には明確な相関が見られないことがわかりました。しかし、重要なのは「婚活の納得感」であることが明らかになりました。

婚活と納得感の関係

本調査では、「たくさん会えば良い相手に出会える」という一般的な考え方とは異なり、出会いの数そのものよりも、個人が「この人と結婚して良かった」と思える主観的な納得感が結婚後の関係において重要であることが示されました。具体的には、婚活納得感が高い人ほど、夫婦関係の満足度も高くなる傾向が見られました。

特に、婚活に対する納得感の高い既婚者は「今の配偶者を大切にしたい」「この人で良かった」といった肯定的な感情を持つことが多く、逆に納得感が低い層では「もっと良い人がいたかもしれない」といった未練や妥協感を持つ人が多いことがわかりました。

調査結果による具体例

調査によると、交際人数やデート人数が多くても、それが必ずしも婚活納得感を高めるわけではないことが明らかです。男女での傾向は異なり、男性はデート人数が50名を超えると婚活納得感が低下する傾向が見られました。これは、多くの相手と出会うことで選択肢が広がる一方で、精神的な負荷が増すことが影響していると考えられます。つまり、「この人で良かった」と思う感覚を持ちにくくなる可能性もあるのです。

婚活納得感を高める3つの要素

そして、調査の結果、婚活納得感を高めるためには以下の3つの要素が重要であることがわかりました：

1. 自己決定感：自らの価値観に基づいて相手を選べていること。
2. 相手への愛情：相手の長所に目を向け、心から大切にしたいと思えていること。
3. 謙虚さ：自分にはもったいないと感じる相手に対して尊敬と感謝の気持ちを持っていること。

これらの要素が揃うことで、「この人と共に歩んでいきたい」という納得感を得ることができるのです。

恋愛心理学者のコメント

ナレソメ予備校の学年主任で恋愛心理学者の山崎敬太氏は、調査結果について「恋愛経験や出会いの数が必ずしも結婚後の満足度を高めるわけではない」ということを指摘しました。大切なのは条件だけで判断するのではなく、「この人を大切にしたい」と思える感情と自分の価値観に基づいた選択をすることが重要です。

ナレソメ予備校では、「ロジカル×ラブ」というアプローチを通じて、個々が納得感を持ってパートナーを選べるよう支援を行っていく方針です。

結論

今回の調査を通じて、結婚後の幸せは「誰を選ぶか」だけでなく、いかにその選択過程で納得感を得られるかが重要であることが明らかになりました。したがって、婚活においては出会いの数を増やすだけではなく、自分の価値観を整理し、出会いの質を高めることが求められます。この観点からも、婚活納得感は今後ますます重要なテーマとなることでしょう。