高齢者を支援する生成AIガイドブックが発売決定！

AIは高齢者の新しい味方

近年、テクノロジーが急速に進化する中、多くの高齢者がデジタル技術に対して不安を抱くことが少なくありません。しかし、そんな高齢者にとって心強い味方となるのが、生成AIです。2026年2月2日、株式会社主婦と生活社から発売される『老いてこそAIシニアの「困った！」を解決する、最新ツールの使い方』は、そんな生成AIの活用法を分かりやすく解説したガイドブックです。この本は、NHKの「趣味どきっ！」で知られる岡嶋裕史教授が監修しています。彼は高齢者に寄り添ったスマホ・ネット指導を行っており、その知識と経験を基に一本のガイドラインを提供します。

誰にでも使える生成AIの魅力

このガイドブックでは、生成AIの基本的な使い方や、実際に役立つ70のプロンプトをQ&A形式で解説しています。「料理が苦手な私でも、1週間の献立を考えてくれるの？」「自治会のアンケートはどうやって作るの？」といった具体的な疑問に答え、操作に関する安心感を高めてくれます。

安心して生活を支えるAI

特に注目すべきは、生成AIが高齢者の日常をいかにサポートできるかという点です。たとえば、料理が苦手な方でも、生成AIが提案するレシピを活用することで、毎日の食事準備がぐっと楽になります。また、写真からの情報取得や英語文書の翻訳も、優しい言葉で解説されるため、より理解しやすくなっています。

日常の「困った！」を解決

この本は、日常のさまざまな「困った！」を解決へと導く内容がふんだんに盛り込まれています。不要品のフリマ出品や、パソコンのトラブル解決法など、日々の生活をより便利にするツールとしての生成AIが紹介されています。さらに、趣味の映画や音楽の提案も行うため、自分自身の生活を豊かにするためのツールとしても活用できます。