シニアワーカーのメンタルヘルスを考えるセミナー開催報告

シニアワーカーのメンタルヘルスセミナーの意義

2025年9月、株式会社シニアジョブと株式会社オキュラボが共催した「シニアワーカーのメンタルヘルスに関するメディア向けセミナー」が開催され、メディア関係者や関連企業の代表者たちが参加しました。このセミナーは、年齢を重ねることによるメンタルヘルスの課題を考え、特にシニア世代に焦点を当てるものでした。シニアワーカーにとってメンタル不調が持つリスクや、それに対する予防策についての認識を深めることが目的です。

このセミナーのスタートは、過去のイベントでも述べられていた「シニアワーカーと人生100年時代のウェルビーイングとは？」というテーマから派生したもので、そこではシニア層の労働環境や心理的な支援に関する重要な問題提起が行われていました。しかし、シニアワーカーが直面するメンタル不調に関する話題は思った以上に少なく、そこで両社はこの重要なテーマを掲げることとしました。

セミナーの進行

セミナーでは、オキュラボのCEOである森島肇氏が講師を務め、精神障害領域に精通する作業療法士として、シニア世代に特有のメンタル不調やその防止策について解説しました。また、シニアジョブの広報部長、安彦守人氏がシニアの就業状況についての見解を交えつつ進行しました。

森島氏はメンタル不調の原因や時期、企業での取り組み方などを詳しく説明。中高年層は特にメンタル不調を抱える可能性が高いですが、その背景には自己理解が不足していることがしばしば影響すると指摘されました。年齢に応じて迎える「節目」や「変化」に対する適応力が、メンタルヘルスの維持に繋がると強調しました。

質疑応答と交流

参加者からの質問も受け付け、具体的なケーススタディやメンタルヘルスのサポート体制についての議論が行われました。特に、シニアがどのように自らの変化や不調を認識し、対策を講じていくことができるかという点については盛況で、現場での導入策についても具体的な提案がありました。参加者はそれぞれの背景を持つ意見を出し合い、コミュニケーションを深める機会となりました。

企業の支援とシニアの心構え

安彦氏は、シニアジョブではシニアの再就職を支援しているが、その際にはメンタルヘルスをどうにか良好に保つかが一つのテーマであると述べています。企業側もシニアが安心して働ける環境を整備することが重要であり、心理的なサポート体制をしっかり築くことが必要だと強調しました。両社の取り組みは、今後のシニア世代の雇用環境にプラスの影響を与えることでしょう。

まとめ

今回のセミナーを通じて、シニアワーカーのメンタルヘルスに関する理解が深まり、各企業や個人が取るべき行動についての具体的な示唆が得られました。メンタルヘルスの重要性はますます高まっており、シニア世代の問題も同様です。今後もこのテーマが広く認識されていくことを期待しています。

このセミナーを契機に、シニアワーカーが安心して職場での活動を行えるよう、多角的なサポート体制が築かれることを願っています。