産後の母たちが地域とつながる！ママ交流会開催のご案内

産後の女性たちが集う「ママ交流会」のご案内

産後の女性が抱える心身の不調や孤立感は、現代社会における深刻な問題です。この度、2026年2月28日（土）に渋谷区本町コミュニティセンターにて、お母さんたちが集い、自らの身体を大切にしながら地域でつながることを目的としたイベント「ママ交流会～産後ボディメイクと専門家相談～」を開催いたします。

このイベントは、株式会社WISが主催し、出産後の女性たちが運動の機会を取り戻し、他のママたちと自然に交流できる場を提供することを目指しています。特別ゲストには、元日本代表女子ビーチバレー選手で、現在は母として競技復帰を目指している溝江明香さんをお迎えします。彼女の経験談を通じて、産後の身体と向き合う前向きな姿勢を学ぶことができます。

イベントの概要

- 日時：2月28日（土）10:00〜11:30
- ゲスト：溝江明香さん（元日本代表ビーチバレー選手）
- 場所：渋谷区本町コミュニティセンター会議室1
- 参加費：500円
- 対象：未就学児を子育て中の産後女性
- 内容：

- 溝江明香さんとの交流会
- アスレティックトレーナーによるグループエクササイズ
- 理学療法士および管理栄養士によるミニ講座
- 専門家による個別相談セッション

この交流会では、育児よる身体の不調に悩む方や、運動不足を解消したい方、その他地域のママたちと新たなつながりを創出したい方におすすめのプログラムを用意しています。運動に不安がある方でも参加しやすい内容となっておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

溝江明香さんが語る産後のリアル

特別ゲストの溝江明香さんは、出産後、母としての生活と競技復帰を目指し、日々奮闘されています。彼女は現役時代に培ったアスリートとしての視点と、母としての経験を融合させたトークを展開します。産後の身体づくりやメンタルヘルスの変化について、多くの母たちに勇気と希望を与える内容になることでしょう。

専門家によるサポート

交流会では、アスレティックトレーナー、理学療法士、管理栄養士といった専門家がサポートします。彼らはそれぞれ、トップアスリートを支えてきた豊富な経験を持ち、産後の女性たちが安心して運動に取り組むために必要な知識を提供します。

参加申し込みについて

参加希望の方は、公式ウェブサイトにて申し込みフォームをご確認ください。申し込み後、3日以内に参加費の支払いを済ませていただく必要があります。

今後もWISは地域に根ざした活動を続け、ママたちの心と身体の健康を支える取り組みを展開してまいります。ぜひ、この機会にあなたも新しい仲間と出会い、素敵な体験を共有してください。