医師とトレーナーで築く新しい健康の形とは？

医師とトレーナーが描く新しい健康のカタチ

人生100年時代を迎え、私たちの健康がますます重要視されています。特に、病気になる前の予防医療が期待される中、北九州を起点に新たな支援体制の構築が進められています。それが、医師とトレーナーの連携による総合的な健康支援モデルです。ここでは、株式会社One Day Designと株式会社ウェルネスの提携について詳しく解説していきます。

医療とフィジカルサポートの融合

「健康になる新常識」を目指す本プロジェクトでは、株式会社One Day Design（福岡県北九州市）が、株式会社ウェルネス（東京都千代田区）と協業します。医師の中田航太郎氏が医療アドバイザーとして参加し、同社の運営するパーソナルジム「GROUND RULE.」や美容サロン「&GRACE」、さらには企業向けの健康経営支援において、戦略的な予防視点からの監修を行います。

中田氏が提唱する予防医療は、単に病気になった後の対処ではなく、今の自分の健康状態を把握し、未来のリスクを先取りすることが重要だとしています。この手法は「Wellness」というパーソナライズ予防ケアサービスの中で実践され、利用者のデータに基づいてカスタマイズされた健康管理が行われています。

統合型健康戦略の必要性

現代の健康管理は、医療、運動、栄養といった要素がそれぞれバラバラに語られがちです。しかし、実際にはそれぞれが相互に影響し合っています。例えば、ダイエットを考える際は、医療的な視点からのアプローチが欠かせません。

「GROUND RULE.」では、FMS（Functional Movement Screen）やSFMA（Selective Functional Movement Assessment）などの評価方法を用い、個々の身体の特徴を分析します。これにより運動機能の不均衡を可視化し、リスクを軽減するための適切な身体作りを目指します。

アクティブウェルネスの実現

この新しい取り組みによって、医師とトレーナーの視点を結集し、内面的なリスクの可視化や個別に最適化された運動・栄養・休養プログラムの提供が可能になります。さらに、医師とトレーナーの連携により、利用者にとって安心のサポート体制が築かれ、健康資産をデザインしていくことが期待されています。

中田氏の「いまの自分の身体を知ること、正しく整えること、自由に動ける未来への手段を選ぶ」姿勢は、多くの人々に共感を呼び、北九州から全国へアクティブな健康文化を発信する原動力となっています。

今後の展望

今後の展開としては、CROSS FMでのラジオ番組への相互出演や、地域でのトークイベント、身体測定会の共同開催を予定しています。また、法人向け健康経営支援プログラムの共同開発も進めており、広く市民への健康教育や啓発活動に力を入れていく方針です。

健康を「目的」ではなく「手段」と捉え、充実した人生を送るためのサポートを続けるOne Day Designとウェルネス。これからの健康づくりにおいて、彼らの取り組みに注目が集まっています。