580行動調査から見えた、働く女性の心身の疲労増加の背景とは

注目の調査結果：働く女性の心身の疲労

2024年5月に実施された調査によると、働く女性の約75%が「忙しい」と感じていることが明らかになりました。昨年と同様に高い数値を維持していますが、特に注目すべきは、「からだの疲れ・負荷」を感じている女性が約6割に上った点です。

疲れの増加とその原因

調査では、「からだの疲れ・負荷」が昨年より17ポイントも増加し、心身の疲労感は年々高まっていることがわかりました。具体的には、仕事や業務量の増加が主な原因とされ、疲れを感じている女性の実に5割以上がこれを挙げています。さらに、「運動不足」や「自分の時間が確保できないこと」も疲労の要因として挙げられました。

自らの役割への負担

驚くべき調査結果として、負担が大きくなった役割があると感じている女性が66％に達しました。これは昨年の35%からほぼ倍増しています。社会的な役割の影響もあり、勤務に加えて家事や育児などもこなさなければならない状況が多くの女性に過度の負担を強いていることが窺えます。

健康問題の増加

健康的な生活は幸せで豊かな人生には欠かせない要素です。しかし、調査により、ほぼすべての健康項目で前年を上回る高い数値が記録されていることがわかります。特に「精神的・肉体的な疲れ」に関する悩みは多く、イライラや疲労が取れないという声が目立ちます。

健康経営の必要性

現代の企業において、「健康経営」が重要なテーマとなっています。従業員の健康を重視することで、組織の活性化や生産性向上が期待されます。特に、女性の活躍を支援するためには、心身の健康に配慮した職場環境の整備が不可欠です。

ウェルネスライフの推進

「ウェルネスライフ」を楽しく生きるためには、各自が自分自身の健康と向き合うことが重要です。心身の健康を目的とした生活様式を取り入れることで、持続可能な未来を築くことができます。

おわりに

チョコラBBブランドやHAPPY WOMAN実行委員会は、心身の健康を大切にし、多くの女性が自分らしく生きられる社会を目指しています。今後も調査を通じて、女性の健康と活躍を支援するための活動を継続し、「ウェルネスプログラム」の展開も行っていく予定です。健康で充実した日々を送ることが、人生の幸福につながると信じています。