メンタルケア講演で心の健康を守る新たなアプローチ

2026年1月30日、日本マネジメント総合研究所合同会社は心のメンタルケアに関する新講演メニューを発表しました。この講演は、私たちが日常生活の中で直面するメンタル不調の理解とその対処法を深めることを目的としています。講師は日本マネジメント総合研究所の理事長である戸村智憲氏です。彼は自身の体験を基に、心を守りつつ周囲の人を支える方法について語ります。

講演の内容と特徴

講演は「職場・家庭でのメンタルケアのツボとコツ集：当事者経験・支援者経験での本音と工夫」というタイトルで、メンタルケアに関するさまざまな知見を提供します。参加者は、メンタル不調が引き起こされる様々なシーンや、その中で自衛やセルフケアがどのように機能するかについて学ぶことができます。また、メンタルケアに役立つ具体的なテクニックや視点も取り扱います。

主な講演項目

- 誰もが経験する可能性のあるメンタル不調
- 心を守るための護心術
- 当事者と支援者の視点を融合したヒント
- 認知の歪みや傾聴、アサーションを活用したメンタルケア
- 休職・復職における支援と再発防止の方法

これらのテーマは、最新の研究結果や社会状況を基にしており、参加者に実践的な知識と技術を持ち帰ってもらうことを目指しています。

学びの場としての講演形式

また、この講演は様々な形式で実施されます。リアル会場での対面講演からオンライン、ハイブリッド形式まで多岐にわたります。さらに、ディスカッションやパネルセッション、人権講座など多様なスタイルでの参加が可能です。これにより、より多くの人々が参加しやすくなることが期待されてます。

講師の背景と専門性

戸村智憲氏は、特に自身の妻が経験したがん手術とそのメンタルサポートの経験を通じて、メンタルケアの重要性を体感しています。彼はその体験を活かしてメンタルサポートの実践的かつ理論的な知識を広める活動を続けています。また、厚生労働省からの委託業務にも従事し、がん対策や心のバリアフリーに関する支援活動に積極的に関与しています。

お問い合わせと今後の展望

講演に興味を持たれた方は、特設ページよりお申し込みや詳細情報を確認することができます。日本マネジメント総合研究所では、今後もメンタルケアに関する情報や支援の場を提供し、より多くの人々が心の健康を守れるよう尽力していく方針です。

今回の新講演メニューは、心の健康を守るための大きな一歩になることでしょう。ぜひ多くの方々にご参加いただき、メンタルケアについての理解を深めてほしいと願っています。