健康に導く「あいうべ祭り」と息育指導士養成コースが開催決定

健康促進の鍵を握る「あいうべ祭り」開催

2025年5月18日（日）、株式会社ZEN PLACEが主催する第18期息育指導士養成コースとそれに合わせて「あいうべ祭り」が開催されます。東京・渋谷区にあるZPA3 zen place academy 恵比寿セミナールームで行われるこのイベントは、初めてリアルに開催される息育指導士養成コースとあわせて、参加者が健康について学ぶ良い機会となります。

あいうべ体操とは？

「あいうべ体操」は、日本全国で広がる口腔健康促進のための体操です。この体操は、「あ」「い」「う」「べ」の言葉を使って舌を鍛え、口呼吸から鼻呼吸へと改善を図ります。現代の多くの人々が抱える口呼吸は、様々な病気の原因とされていますが、この体操を実践することで、自然に鼻呼吸に戻すことができるとされています。実に一日で約２万回も行う呼吸が変わることで、心身の健康にも大きな影響を与えます。

息育指導士養成コースの概要

息育指導士養成コースは、「呼吸のスペシャリスト」を育成するためのプログラムです。このコースを修了した指導士は、子供から高齢者まで、貧富を問わず健康の「予防」及び「改善」のための方法を広める役割を担います。

- 開催日時: 2025年5月18日（日）9:00 - 16:00（休憩12:00 - 13:00）
- 開催場所: ZPA3 zen place academy 恵比寿セミナールーム
- 参加方法: スタジオ受講またはオンライン受講（Zoom）
- 講師: 今井一彰氏
- お申込みはこちら

あいうべ祭りの魅力

あいうべ祭りは、息育指導士養成コースのリアル開催を祝うイベントで、参加者は気軽に足を運んで、健康についての新たな知見を得ることができます。今年のイベントでは、過去の養成コースの卒業生や、あいうべ体操に興味を持つ新たな参加者との交流が期待されます。

- 日時: 2025年5月18日（日）9:00 - 17:30（入退出自由）
- 参加費: 500円（税込、一部有料プログラムあり）
- お申込みページ

プログラム内容

1. 専門家相談コーナー
息育指導士や歯科医師による健康相談やアドバイス。
2. 測定コーナー
舌圧測定や自律神経の計測が行えます。
3. 実践＆セルフチェックコーナー
あいうべ体操の実践や自己チェックの方法を提供。
4. 子ども向けプログラム
あいうべ体操を楽しく学べるゲーム形式のセッション。
5. 関連グッズ販売コーナー
あいうべ体操関連の書籍やグッズを販売。

講師プロフィール

今井一彰氏は、メディカルエンターテイナーとして幅広いジャンルで講演を行い、呼吸の専門家として知られています。彼は、「あいうべ体操」「ゆびのば体操」などの考案者であり、健康の重要性を広める活動をしています。

株式会社ZEN PLACEについて

ZEN PLACEは「日本のウェルビーイングを世界最高にする」という使命のもと、最新の技術とDXを取り入れ、ウェルビーイングとサービス業界に革新をもたらす企業です。健康に対する新たなアプローチを提供し、ピラティス・ヨガの指導者育成や各種イベントを通じて、地域の健康促進を目指しています。

この機会に、自分の健康に向き合う新たな一歩を踏み出してみませんか？あいうべ祭りと息育指導士養成コースで、あなたの健康ライフをサポートします。