スポーツ栄養の日を迎えての新たな取り組み
3月30日は「スポーツ栄養の日」として、新生活の始まりを祝う日でもあります。この日は栄養と運動がどれほど健康に影響を与えるかを考える絶好の機会です。ここで注目したいのは、AI食事管理アプリ『あすけん』とダイエットゲーム「Fit Boxing 3」が共同で実施した調査結果です。この取り組みは、食事管理と運動管理を組み合わせることで、効果的な健康促進を目指しています。
共同調査の成果
株式会社asken(東京・新宿)とイマジニア株式会社(同)によって行われた共同調査は、2024年12月から2025年2月の期間に230名以上のユーザーから得たデータを分析したものです。この期間中、『あすけん』で食事管理を行い、「Fit Boxing 3」を30日以上使用したBMI25以上の252名のデータが集計されました。
調査によると、これらのユーザーは「Fit Boxing 3」実施前と実施後で、平均体重が2.3kg減少し、「あすけん健康度」の平均スコアは63.8点に達しました。一方で、同期間中のあすけんユーザー全体(全体の平均スコア54.73点)と比較すると、併用ユーザーは約9点高いという結果が得られました。
健康度指数とは?
「あすけん健康度」とは、食事の摂取カロリーや運動による消費カロリー、食事バランスなどを基に独自の指標で評価されたものです。100点満点で測定され、食事と運動の両方が健康に寄与することを示しています。この指標は、個々の食事や運動に対する理解を深めるのに役立ちます。これにより、利用者は自らの健康を意識すると同時に、実践的な改善策を見つけやすくなります。
キャンペーン概要
この成果を広めるため、3月26日からは『あすけん』と「Fit Boxing」公式アカウントをフォロー&リポストするキャンペーンも同時開催されます。抽選で5名には、「あすけんプレミアムサービス」の2カ月無料利用コードや「Fit Boxing 3」のオリジナルQUOカードがプレゼントされます。また、参加者は運動後のスクリーンショットを投稿することで、当選確率をアップさせることも可能です。
栄養と運動の重要性
この調査結果公開の背後には、スポーツ栄養の日を機会に、利用者が栄養と運動を見直すきっかけにする狙いがあります。食事管理アプリ『あすけん』が提供するデータに基づき、食生活の改善を促し、健康に対する意識を高めることが重要です。私たちの健康を支えるために、今回の取り組みが役立つでしょう。
終わりに
『あすけん』は、テクノロジーと栄養学を融合させ、「ひとびとの明日を今日より健康にする」ことを掲げています。今後も食生活の改善を通じて、多くの人々の健康をサポートしていくことを目指しています。エンタメ性のある「Fit Boxing 3」とのコラボレーションが、運動と栄養管理の重要性を再認識させるきっかけとなることを期待しています。