人生100年時代をどう生きる? 高齢者の暮らしに迫る調査結果

近年、日本は急速に超高齢社会へと突入し、多くの人が長寿を享受する時代を迎えています。そんな中、花王株式会社が実施した調査によれば、75歳以上の高齢者の暮らしに関する満足度は約58%に達し、彼らは前向きに人生を楽しんでいる様子が伺えます。この調査の結果が公開されるのは、敬老の日が近い2024年9月3日。これにより、多世代がともに活き活きと生活できる社会の実現に向けたヒントが提供されることでしょう。

調査を受けた高齢者たち（平均年齢80.5歳）からは、家族や友人との関係が良好であることが、彼らの満足感を高めている要因であるとされており、特に「自分の好きなことを楽しめている」という声が目立ちました。ただし、健康や経済面への不安は依然として存在し、これが彼らの暮らしに対する不満へと繋がっていることも evident です。

この調査の中で特筆すべきは、高齢者たちの健康意識です。多くの人々が体力の衰えを実感しているものの、それを受け入れたうえで、自分ができることを行いたいという姿勢を持っています。「最近疲れやすくなった」と感じる人々が多い中でも、友人との外出を楽しむ姿勢が伺え、身体的な衰えを悲観するのではなく、前向きに乗り越えようとする姿が印象的です。

また、コミュニケーションも高齢者にとって重要な要素です。近年の核家族化や疎遠化の影響を受ける中、高齢者たちは孤独にならないために周囲とのつながりを大切にし、ある者は世代を超えて若い世代と交流することを意識していることがわかりました。このような交流は、彼らにとっての生きがいにもなっているのです。

さらに、高齢者たちは日常生活の中で新しい役割や興味を見つけることが、彼らにとっての生きがいの源泉となっています。「知識を増やし、教養を深めることに関心がある」と回答したのは69%にも及び、前向きな探求心や活動が際立っていることが明らかになりました。彼らの中には、趣味や新しい学びを通じて、生きる喜びを見出している方も多くいます。

この調査から見えてくる高齢者たちの生活の姿勢は、健康や孤独といった課題に限らず、これからの世代にとっても貴重な教訓となるでしょう。彼らは自らの現実を受け入れつつ、より良い未来を描こうとする姿勢を持っており、人生に対する前向きな考え方は、私たち全員にとっての01はないかもしれません。若い世代もこのような高齢者たちの姿勢を学びながら、自身の未来に対するヒントを見つけていくことが求められる時代です。

詳細な調査結果は、花王の公式サイト「My Kaoくらしラボ」にて確認できます。こちらでは、彼らの暮らしの知見や情報が集約されており、今後の生活に役立つヒントが満載です。ぜひ、一度訪れてみてください。
▶ My Kaoくらしラボ「80.5歳の暮らしへの思い～人生100年時代を前向きに生きるヒントとは～」