「痩せたね」は本当に誉め言葉？新たな健康意識を探る

2025年11月6日、JR京都駅駅前広場で開催された『マイウェルボディ共同宣言』発表イベントは、現代日本における体型に関する考え方を見直す重要な機会となりました。このイベントは、マイウェルボディ協議会が主催し、一般社団法人ラブテリの特別プログラムの一環として行われました。　

参加者には、2025Miss SAKE京都の堀越はな氏や、順天堂大学の田村好史教授など多彩なメンバーが揃いました。彼らは、様々なハイライトを通じて、「痩せること＝美しさ」という価値観が、実は全世代における健康的な選択の妨げになっていることを強調しました。

不適切な美の基準とその影響

現代日本社会では、見た目の美しさに関するプレッシャーが依然として顕著です。「痩せなければならない」という声が、特に若い世代に無意識のうちに影響を及ぼし、自身の身体を損なう危険があることを彼らは指摘しました。実際、20代女性の約2割が低体重に該当しており、骨密度の低下や生理不順を引き起こしています。

田村教授は、これらの現象が医学的健康リスクを伴っていることを明らかにし、特に痩せ型リーダシップやダイエット志向がもたらす精神的ストレスや社会的圧力について言及しました。「『痩せていることが美しい』という文化が、個人の健康や幸福度に重大な影響を与えている」と述べました。

マイウェルボディ共同宣言とは

この共同宣言の目的は、体型に対する評価を見直し、誰もが健康である権利を持つことを再確認することです。ここで提示された3つの宣言内容は以下の通りです。　
1. 健康が将来の選択と幸福の基盤であることを広める。
2. こころとからだの健康に関する正しい情報の発信。
3. 偏見を手放し、互いを尊重する文化の育成。

これにより、社会全体が体型への偏見をなくし、個々の選択肢を尊重することの重要性を理解することを目的とした動きが展開されます。

パネルディスカッションの展開

発表後にはパネルディスカッションが行われ、関係者らが自身の見解を述べました。こども家庭庁の田中彰子氏は、性や健康に関する正しい知識を持つことの重要性を強調し、中川博之氏はSNSにおける自己肯定感の向上について述べました。彼らの議論は、未来の健康的な社会を形成するためには、多くの業界が連携する必要があることを示唆しています。

特に田村教授は、「この共同宣言は、無意識に価値観を伝えている周囲の人々への気づきを促すものである」と強調しました。日常的に使われる「痩せて良かったね」「そんなに食べたら太るよ」といった言葉が、無意識の圧力となっていることの重要性を訴えました。

今後の展望と社会的意義

マイウェルボディ協議会は、この共同宣言を通じて広く社会的な認知と共感を得て、健康な身体を主体的に選ぶことができる社会の実現を目指します。そのためには、企業、団体、個々人からの賛同と協力が必要不可欠です。広報活動を展開し、発表後も積極的に健康に関する教育や啓発活動を行います。

結論

『マイウェルボディ共同宣言』は、身体の健康と社会的な偏見の克服に向けた新たなスタンダードとなることを目指しています。この取り組みは、現代社会における「美の基準」を変えるだけでなく、健康的な価値観を開拓するための重要な一歩として機能するでしょう。この運動が、より多くの人々に受け入れられ、次世代の健康意識に良い影響を与えることを期待しています。