#花粉症 #クリニックフォア #スギ花粉

2026年春の花粉症に備えて

2026年の春、花粉症のピークが迫っています。特に東日本や北日本では、例年よりも多くのスギ花粉が飛散すると予測され、特に北海道ではその量が2倍以上になるとされています。飛散の開始時期は通常通りの2月上旬から2月中旬にかけてですが、微量の花粉はその前から飛び始めるため、予防が必要です。

花粉症シーズンに向けた準備

「クリニックフォアグループ」からの発表によると、花粉症対策の重要性はシーズン開始の1ヶ月前、「準備が9割」であると言われています。具体的には、1月中旬ごろから対策を始めることでピーク時の症状を軽減することが可能です。
公式の医師によると、抗ヒスタミン薬は飛散が本格化する前に取り入れることで、その効力が最大限に発揮され、ピーク時の苦痛を抑えてくれるとのことです。

2026年スギ花粉の飛散予測

日本気象協会でも、2026年は特に東日本と北日本で花粉の飛散量が増える見込みだと示されています。九州では2月上旬に飛散開始が見込まれ、関東や東海では同じく2月中旬に本格的な影響が現れるでしょう。

早期治療の重要性

花粉症の症状が出始めた際には、その治療が間に合わない場合があります。症状を軽減するためには、初期療法を行い、できるだけ早めに対策を講じることが大切です。具体的には、以下の２つの構えが推奨されています。

構え①：早期受診と治療

• - 飛散開始の約1か月前からの治療がカギ：

　スギ花粉は例年、飛散開始の2〜3週間前に微量ながら飛び始めるため、12月末からの準備も考慮するべきです。この時期に抗ヒスタミン薬を開始することで、症状のピークを緩和することが可能です。

構え②：治療の見直し

• - 飛散開始後の調整が重要：

　2026年は特に東日本と北日本で花粉の飛散量が予想されるため、その年の花粉量に応じて治療内容を見直すことが重要です。鼻づまりや目のかゆみなど、症状に応じたアプローチが求められます。

舌下免疫療法での長期的アプローチ

更に、花粉症に対する根本的な治療として「舌下免疫療法」が存在します。これによりスギ花粉に対する耐性をつけることができ、長期的な改善が期待できるため、2026年のシーズン後に始めるのが最適です。

市販薬と処方薬の使い分けについて

市販薬だけでは症状が抑えきれない場合もあるため、状況に応じて医師の助言を受けながら処方薬を利用することも選択肢の一つです。特に、鼻づまりや強い目のかゆみがある場合は、専門医への受診が推奨されています。

最後に

2026年の花粉症シーズンを快適に乗り切るためには、早期の対策と治療の見直し、さらには免疫療法を計画的に進めることが求められます。今年の花粉症対策を怠らず、健康に過ごすことを心がけましょう。

関連リンク

サードペディア百科事典: 花粉症 クリニックフォア スギ花粉

Wiki3: 花粉症 クリニックフォア スギ花粉