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更年期を美しい人生の道標に

2026年4月7日、世界保健デーを前に、株式会社My Fitが運営する更年期専門診療プラットフォーム『MYLILY（マイリリー）』は、世間の常識を覆すメッセージを発信しました。この日を、単なる治療の推奨日とするのではなく、実際の女性たちに自分自身を愛することを促すための機会とすべく、提携する医師らとともに「更年期」を新たに「人生がもっとも美しく染まる時間」として再定義しました。

世界保健デーに向けた意義

世界保健機関（WHO）が掲げる「すべての人に健康を」という理念にのっとり、My Fitは更年期ケアの重要性を広めていきます。更年期を「終わりの始まり」ではなく、夕日が沈む直前の美しさを感じる「ゴールデンアワー」と捉え、医療へのアクセスを広げることを目指しています。

日本における現状と課題

日本では、更年期に伴う不調に悩む女性が多数存在します。厚生労働省の調査によれば、40代の28.3%、50代の38.3%の女性が更年期症状を感じながらも、実際に医療機関での診断を受けたのはそれぞれ3.6%、9.1%に過ぎません。このように、不適切な医療のアクセスにより多くの女性が我慢を強いられています。また、労働市場においても、更年期症状による経済損失は年間約3.4兆円と見積もられています。

海外の取り組みと新たな視点

海外では更年期が「メノポーズ・ヘルス」として位置づけられ、予防医療の一部として積極的に取り扱われています。この10年間がその後の40~50年の健康を大きく左右することが研究からも明らかとなっています。My Fitでは、こうした国際的な動向を踏まえ、更年期医療の見直しを進めています。

MYLILY提携医師のメッセージ

メッセージ①

「更年期の適切な医療介入は、人生後半の豊かな時間を切り拓く最大のチャンスです。」

エストロゲンの低下は多くの目には見えない変化を引き起こします。ホルモン補充療法（HRT）などの適切な介入により、これらの問題を緩和し、未来に向けて自分自身をケアすることが大切です。

メッセージ②

「不調を年齢だけのせいにせず、専門家への相談を第一歩にしましょう。」

一人一人の症状は異なります。ちょっとした不調を感じたら、専門の医師に相談することが重要です。適切な治療を受けることで、より良い日常に変えるきっかけとなります。

メッセージ③

「更年期を希望の光に変えましょう。」

不調をただ耐えるだけではなく、この期間を自分を労るための時間として活用しましょう。更年期を「ゴールデンアワー（夕映えの時間）」と考え、美しい人生の節目と捉えるべきです。

My Fitのビジョン

私たちのビジョンは、社会に更年期を「自分を慈しむ時間」として認識してもらうことです。更年期に特有の問題を解決しつつ、女性がそれぞれネットワークを持ち、医療へアクセスしやすくなるよう努めます。

まとめ

株式会社My Fitは、2026年の世界保健デーを契機に、更年期医療の新たな枠組みを提示しました。更年期は確かな医療により自分を大切にし、より良い未来へ向かうための重要なターニングポイントです。私たちは、女性たちがそれぞれの人生を誇りを持って歩むためのお手伝いを続けてまいります。

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