AI心理学でタスク管理の新常識「するたす」の魅力とは？

「するたす」とは？

株式会社トマトコンサルティングが新たにリリースしたAIタスク管理アプリ「するたす」は、個人や組織の生産性向上を目指すユニークなツールです。このアプリは、AI技術と心理学理論を組み合わせて、忙しいビジネスパーソンが直面する「タスク疲れ」という重大な問題に立ち向かいます。

現代の課題

ビジネスパーソンは日々、山のようなタスクに追われています。その結果、どこから手をつけてよいか分からず、先延ばしが常態化してしまうのが現実です。さらに、タスクが多すぎると集中力が低下し、時間の浪費につながります。実際、調査によれば、平均的なビジネスパーソンは年間約198時間もの時間をコンテキスト切り替えに費やしているといいます。

「するたす」の特徴

「するたす」では、ユーザーが入力した曖昧なタスクを、AIが自動的に明確で小さなサブタスクに分割します。これは認知科学のチャンク化理論を応用したもので、ユーザーの認知負荷を低減し、作業を開始しやすくします。また、心理学のメンタル・コントラスト理論を活用し、「理想の未来」と「現実の障害」を明確にする機能も搭載。これにより、ユーザーは何をしなければならないのかを具体的に理解し、行動を起こしやすくなります。

シンプルな入力フロー

タスクの入力は非常にシンプルで、「タスク名」「所要時間」「ゴール」「現状」の4項目を入力するだけ。これによりAIが具体的な行動ステップに変換します。タスク管理の基本は当日ですが、前もってタスクを入力することも可能で、次の日の作業開始をスムーズにします。また、ユーザーは自分の職業や日々のルーティンについて自由に情報を追加でき、AIがそれに応じたサブタスクを提案します。

期待できる効果

「するたす」を導入することで、以下のような効果が期待できます。
1. 一日あたりに完了できるタスク数の増加
2. タスクに着手するまでの時間の短縮
3. 週間計画の遵守率の向上
4. ストレスの軽減
5. 着実な進捗による満足感の向上
6. 長期目標の達成促進

これらの改善によって、年間の集中時間が大幅に増加し、生産性向上だけでなく、心理的充足感や目標の達成も実現可能になります。

今後の展開

「するたす」は2025年末までに1,200人の課金ユーザー獲得を目指しています。現在はiPhone版のみですが、今後はAndroidやWeb版の展開も視野に入れており、教育機関との連携も計画中です。

利用者の声

営業担当者のシナリオ

日々顧客対応に追われ、提案資料の作成に手が回らない営業担当者が「するたす」を使うことで、タスクの細分化が容易になり、心理的なハードルが下がります。

教員のシナリオ

大学講師が論文執筆を後回しにしがちな場面でも、メンタル・コントラストによって「望む成果」と「現状の障害」を明確にし、着手を促せます。

在宅勤務者のシナリオ

在宅勤務のプロダクトマネージャーは家庭内の事務や育児関連のタスクによって中断されがち。しかし「するたす」が細分化されたタスクを提供することで、短時間でも進められるメリットがあります。

提供プラン

- 無料利用枠：累計20回のタスク分解、または400件のサブタスクへの分解まで。
- プレミアムプラン：月額900円で、AIサブタスク生成が月間10,000回まで。

「するたす」は、行動の最初の一歩を踏み出すハードルを下げ、生産性とモチベーションを高める革新的なタスク管理ツールです。興味のある方はぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか？

関連リンクで、「するたす」の詳細やダウンロード情報をご確認ください。
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