健康意識が高い人々が選ぶ市販食品、2025年のトレンド発表

2025年の健康トレンドが示した市販食品アワード

2025年は、健康意識が高い世代の中で、多くの人々がどの市販食品を選んでいるのかを探求する重要な年となりました。AI食事管理アプリ『あすけん』による「市販食品アワード2025」では、特に健康を意識する層からの支持を集めた食品に光を当て、彼らの食生活のトレンドを示す結果が発表されました。

あすけんアワードの概要

本アワードは、約1,300万人以上の会員からなるあすけんのデータを基にしています。特に注目されるのは、ユーザーの中で「健康度」が90点以上の層、わずか0.4%の特別な層から抽出された情報で選出された点です。これにより、健康的な食生活を実践するための市販食品の選定が行われています。

大賞食品の発表

2025年の大賞に輝いた食品は以下の通りです：

- 主食・米部門: おいしさ味わう十六穀ごはん（はくばく）
- 主食・麺部門: ゼンブヌードル丸麺（ZENB JAPAN）
- 主食・シリアル部門: ごろグラ糖質60%オフきなこ大豆（日清シスコ）
- たんぱく質・おかず部門: シーチキンSmileオイル不使用マイルド（はごろもフーズ）
- 乳製品部門: 北海道スキムミルク（よつ葉乳業）
- 飲料部門: 小岩井無添加野菜 31種の野菜100%（キリンビバレッジ）

これらの選出は、特に健康志向向けに工夫された商品の特徴を示しています。主食部門の商品は、糖質を抑えながらも必要な栄養素をしっかり補える点が高評価を得ました。特に「ゼンブヌードル丸麺」は、手軽に摂取できる低糖質オプションとして多くの支持を集めています。

健康意識の高い食事選択

栄養士の多田綾子氏によると、あすけんの高得点ユーザーは、自身の食事記録に基づいた賢い選択をすることで、健康的な食生活を維持しているとのことです。カロリーやPFCバランスを意識することなく日々の食事をすることは、一般の人々にとっては難しいタスクですが、彼らはそれを見事に実践しています。

多田氏は「食事選びの達人」と称されるこの層のユーザーが選んだ食品を参考にすることで、自分自身の食事内容も見直すチャンスに繋がると述べます。特に、余分な脂質を抑えつつも、良質なたんぱく質やカルシウムを提供する商品は、現代の忙しい生活の中で摂取しやすい栄養源となります。

日常への取り入れ

これらの選出商品は、ただ単に制限をかけるのではなく「かしこい選択」を促すことを意識しています。健康的な食生活を実現するためには、日々の食品選びが非常に重要です。あすけんのデータをもとにしたこの結果を参考に、選択肢を広げて日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

まとめ

全体として、2025年の市販食品アワードは、健康を意識したサポートを提供する商品の強みを示した結果となりました。今後もこのトレンドが更に進展することで、より多くの人々に健康的な食事の選択を促進することが可能になるでしょう。

最後に、あすけんが提供する各種サービスを通じて、個人の健康管理をサポートする役割が期待されています。これからも、多くの人々が健康的な食生活を実践していくことを願っています。