若者の心の健康問題：精神疾患発症リスクの実態調査結果

心の健康における問題が、近年特に若者世代に深刻な影響を及ぼしていることが、一般社団法人徳志会の調査によって明らかとなりました。

調査は2025年9月に全国の社会人を対象に実施され、300名の有効回答を集めたもので、その結果、10～20代の若者の約45%が心の病の症状を感じていることがわかりました。この調査結果は、若い世代が心の健康に対する意識を高める必要があることを示唆しています。

調査の背景

公益財団法人日本生産性本部の研究によると、2020年代前半から20代における精神疾患発症者が増加しています。以前は主に30代以上の世代が中心とされていましたが、近年の社会環境やストレス要因が若者に影響を及ぼしていると考えられます。

10～20代の心の病の実態

調査では、まず10～20代の社会人の心の病の症状について尋ねました。その結果、約19%が学生時代に心の病の症状を経験していると回答し、社会人としてのプレッシャーが影響を与えている可能性が浮かび上がりました。興味深い点は、10～20代の約71%が職場で心の病を相談する際にいかに葛藤を感じているかです。これは、心の健康に対する偏見や誤解が根強いことを示しています。

さらに、同世代の約63%が仕事中に強いストレスを感じていることがわかり、仕事の環境が心の健康にどれほどの影響を及ぼすかが浮き彫りになりました。

結論としてのメッセージ

このような調査結果から、若者はいかにして職場でのストレスと向き合うべきか、また、心の病に対する理解を深める必要があるかが強調されます。心の不調を感じたときには、早期に専門家に相談することが重要です。

心療内科や精神科クリニックは多くの場合、患者に適切なサポートを提供することができます。特に心の病は、適切な治療を受けることで改善が期待できるため、専門のクリニックに相談することをお勧めします。

クリニック情報

一般社団法人徳志会は、東京都品川区に本拠を持つメンタルヘルス支援を行う組織であり、新宿、横浜、柏にクリニックを展開しています。新しく設立された柏心療内科よりそいメンタルクリニックは2025年にオープン予定ですが、既存のクリニックで心の健康をサポートしています。

このようにして、心の健康を守るための情報提供と医療支援が必要とされています。まだまだ偏見が根強い心の病ですが、世代を越えて理解を深め、サポートし合うことが求められています。