#東京都 #セルフメディケーション #健康リテラシー #医療従事者不足

自己の健康を守る実践法

最近、私たちの健康を自己管理することの重要性が高まっています。BS-TBSの番組「めざせ！健康マイスター」では、医療、薬、官僚の各界から専門家を招き、現代における健康管理の方法について深く掘り下げています。特に注目されるテーマは、セルフメディケーションと健康リテラシーによる自己防衛の術です。

セルフメディケーションとは？

セルフメディケーションとは、病気や症状の予防・治療を自分自身で行うことを指します。この考え方は、医療従事者の不足が懸念される中で特に重要になっています。2040年問題として知られるこの現象は、特に東京を含む都市部で顕著であり、医師の数が慢性的に不足することが予想されています。そこで、東京都医師会の尾﨑会長は、OTC医薬品（市販薬）の利用を強く提案しています。

医療のデジタル化

番組では、厚生労働省が進める医療のデジタル化についても触れています。マイナンバーカードを使った保険証の電子化や、お薬手帳のデジタル版など、私たちの生活をどのように変えていくのかが議論されています。これにより、医療情報がより容易にアクセスできるようになり、セルフメディケーションを行うための情報も手に入りやすくなります。

健康情報の新たな形

また、日本薬剤師会が提唱する健康サポート薬局の取り組みについても、実際にどのように市販薬の活用が可能かを考察しています。薬局が健康に関する情報を提供する場となり、患者が自分の体理解を深めるきっかけにもなります。

専門家の視点

番組のMCを務める竹内由恵さんと、慶應義塾大学の山浦克典教授は、健康教育の重要性に強くフォーカスし、出演者の意見を交えながら進行します。特に、岩月進氏（日本薬剤師会会長）や木下芳一院長（兵庫県はりま姫路総合医療センター）からの視点は、セルフメディケーションの具体的な運用方法に関して非常に参考になります。

未来の健康への道

健康マイスターは、ただの視聴体験を超え、自分自身の健康を守るための知識を広めるプラットフォームです。医療環境が変わる中で、私たちがどのように自己管理を行い、それを支える情報源になるのか、ぜひ真剣に考えてみる機会です。健康は自己責任という言葉が示す通り、自己の健康を守るために必要なリテラシーを高めることが求められています。

この番組は、健康に対する理解を深め、自らの健康を守るための実践的な視点を提供することで、多くの視聴者に新たな知見を与えているのです。今後も続々と新しい情報が発表されるこの番組から目が離せません。

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