大阪市の公園利用で熱中症や遊具によるやけどに注意！安全な遊び方と対策を徹底解説

大阪市では、近年、気温が非常に高くなる日が多くなり、公園での熱中症や遊具によるやけどの危険性が高まっています。小さなお子さんや高齢の方など、特に注意が必要です。

熱中症予防は万全に！

公園で遊ぶ際は、以下の点に注意して、熱中症予防を心がけましょう。

日差しが強い時間帯の外出は避けましょう。 特に午前10時から午後3時頃までは、日差しが強く、気温も高いため、注意が必要です。
帽子や日傘を活用しましょう。 帽子や日傘は、直射日光を遮り、熱中症予防に役立ちます。
こまめな水分補給を心がけましょう。 水分が不足すると、体温が上昇しやすくなり、熱中症のリスクが高まります。
涼しい服装をしましょう。 薄手の素材で、通気性の良い服装を心がけましょう。
休憩をこまめにとるようにしましょう。 遊びに夢中になっていると、疲労が蓄積し、熱中症のリスクが高まります。

高温になった遊具に注意！

気温が高く日差しの強い日には、遊具やベンチなどが、日差しによって高温になっていることがあります。特に金属製の遊具は、触ると火傷をする可能性があります。

遊具に触る前に、手で温度を確認しましょう。 熱い場合は、触らないようにしましょう。
遊具の温度が下がった時間帯に遊びましょう。 午前中や夕方は、遊具の温度が下がっているため、安全に遊べます。
小さなお子様は、大人の目が届く範囲で遊ばせましょう。 誤って熱い遊具に触れないよう、注意が必要です。