養老孟司の心の処方箋
2026-07-24 16:21:02

養老孟司先生が語る子どもたちへの心の処方箋『きみがきみであるために』

養老孟司先生の新刊『きみがきみであるために』



心が息苦しい子どもたちに向けたメッセージ



8月19日(水)、株式会社光文社から出版される新刊『きみがきみであるために~不自由の壁をぶち壊せ~』は、著名な医師である養老孟司先生が、小中学生たちの心に寄り添うための一冊です。この本は、日常生活の中で様々な「息苦しさ」を抱えている子どもたちに、養老先生がどのように向き合うかを描いた問答集となっています。

子どもたちの叫びに寄り添う



「学校に行きたくない」「親がうるさい」「時々は死にたいと思う」といった切実な問題に、養老先生は「自分の意見は日々変わるもの。生きているからこそ変われる」という温かい言葉を投げかけます。このように、世間の常識にしばられない独特の視点からのアドバイスが、子どもたちの固まった心をほぐし、閉塞感を打破する手助けとなるでしょう。

出版の背景とキャンプ体験



本書の出版に至ったきっかけは、養老先生が10年間参加してきた「夏のガキ大将の森キャンプ」にあります。このキャンプは、モビリティリゾートもてぎ内にあるHONDAが管理する広大な森の中で運営され、30泊31日という長い間、子どもたちが自然の中で共同生活を送ります。キャンプリーダーの﨑野隆一郎氏は、長年多感な子どもたちを見続け、その成長を温かく見守ってきました。

自然が与える生きる力



養老先生は、毎年キャンプで子どもたちに虫の話を通じて、自然との触れ合いの重要性や、自分の好きなものを見つける楽しさを伝えています。この体験から、多くの子どもたちが生きる力を取り戻していく姿に、養老先生も力を得ているとのことです。

新学期前の心の支え



新学期が近づくこの時期、学校への不安や、家庭内のいら立ちを感じている子どもたちにとって、『きみがきみであるために』は心の支えとなることでしょう。この本の中には、自然の中で心と体の健康を取り戻すための﨑野氏によるコラムも収録されています。

55の「不自由の壁」への道しるべ



本書では、子どもたちから寄せられた55の悩みへの養老先生の回答が、一問一答形式で展開されます。「学校」「勉強」「家族」「人間関係」そして「自分」というテーマに分かれて、具体的な悩みに対する寄り添いと理解を示します。

書誌情報


本書は、書名『きみがきみであるために不自由の壁をぶち壊せ!』、著者は養老孟司先生、ナビゲーターとして﨑野隆一郎氏が参加しています。発行は光文社で、発売日は2026年8月19日、定価は1,980円(税込)です。四六判ソフトカバー、168ページのカラー口絵付きです。

まとめ


この新刊は、息苦しさを感じるすべての子どもたち、保護者、教育関係者にとって必読の一冊です。新学期に不安を抱える子どもたちにとって、心の栄養となることを期待しています。


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会社情報

会社名
株式会社光文社
住所
東京都文京区音羽1-16-6
電話番号

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