11月8日は「いい歯の日」、歯磨きと食事で健康管理を促進

11月8日は「いい歯の日」。健康管理の重要性について

11月8日は、「いい歯の日」として知られています。この日には、口腔ケアの重要性や健康管理の意義が強調されます。今年は、歯科医療情報プラットフォームを運営するWHITE CROSS株式会社が、株式会社FiNC Technologiesと連携し、「いい歯の日チャレンジ」を開催します。このキャンペーンでは、歯磨きや食事の記録を通じて、健康を促進する取り組みが行われます。

口腔環境と全身の健康

昨今、口腔環境が全身の健康にどれほど影響を与えるかについての理解が深まっています。様々な研究によって、口腔内の健康が全体的な健康状態に直接的な関連があることが証明されています。例えば、よく噛んで食べることは満腹中枢を刺激し、過食を防止することが知られています。さらに、最近の研究によると、噛むことが食後のエネルギー消費量を増加させることが示されています。このような新たな知見に基づき、健康的な食生活が推奨されています。

「いい歯の日チャレンジ」について

この「いい歯の日チャレンジ」は、10月29日から11月8日までの特別なプログラムとして実施されます。参加者は、FiNCアプリを活用して、歯磨きや食事の記録を行えます。このアプリでは、便利に健康管理ができるだけでなく、全てのアクションを達成した参加者に対して、抽選で300名に118（いい歯）FiNCマイルがプレゼントされます。このマイルは電子マネーに交換でき、日常の生活に役立つ特典となります。

特設サイトで最新のオーラルケア情報を

同時に、WHITE CROSSは「いい歯の日」にフォーカスした特設サイトを開設し、一般消費者に向けた口腔ケアに関する最新情報を提供します。特設サイトでは、「咀嚼行動のダイエット効果」や「歯軋りと睡眠の質の関係」、「野菜の摂取が虫歯予防につながる」といった、新しい知見をわかりやすく解説しています。どれも知識として役立つ内容ですので、ぜひチェックしてみてください。

FiNCアプリの機能

FiNCアプリは健康管理をサポートするために開発されたアプリで、体重、歩数、食事、運動、睡眠、生理など、様々なデータを一つのアプリで管理することができます。また、FiNCオリジナル体組成計と連携することで、健康データを自動的に記録することも可能です。さらに、「歩くだけでガチャが回せる」機能もあり、日常生活に楽しさをプラスすることで、健康管理を継続しやすくしています。

WHITE CROSSについて

WHITE CROSSは、歯科医療における社会的価値を高めることを目的とした企業で、医療費の抑制と健康寿命の延伸を目指しています。今後もデジタル技術を活用し、医療業界の発展を支え、社会全体に貢献し続けます。今回の「いい歯の日」キャンペーンも、そうした一環として位置づけられています。

この取り組みは、自身の健康を見つめ直す良いきっかけとなるでしょう。みなさんもぜひこの機会に、口腔ケアや健康管理に取り組んでみてはいかがでしょうか。