健康と美を記録する新しい手帳『私らしさWELLNESS手帳2027』

新商品のご紹介：『私らしさWELLNESS手帳2027』

2023年、名古屋を拠点に活動する株式会社Y-Styleが、日常の食事や身体の状態を簡単に記録できる「私らしさWELLNESS手帳2027」を発売しました。本手帳は、美容と健康をテーマにしたライフログツールで、身体や心の健康を意識する方に最適です。

『私らしさWELLNESS手帳2027』の特徴

1. 簡単な記録で自分の状態を把握

手帳には、毎日の食事や体調を簡単に記録できるページがあり、どんな食材をどのように摂ったのかを選択肢の中から丸をつけるだけで記録できます。この手軽さが忙しい毎日の中でも、無理なく続けられる理由の一つです。スキンケアやメンタルの状態も記録でき、過去の振り返りに役立ちます。

2. 健康の変化を視覚化

手帳内には体重、体温、運動量などを記録できる健康記録チャートも用意。1ヶ月間の変化を見開きで俯瞰できるため、日々の健康状態の推移が一目でわかります。

3. 理想的な生活リズムを構築

「モーニング＆ナイトルーティン」というセクションでは、自分に合った朝と夜の習慣を書き出すことで、健康的な生活リズムの土台を作れて、良質な睡眠と日々の充実感に繋がります。

4. 知識を深めるプチ知識ページ

手帳の中には、五大栄養素や正しいスキンケア方法など美容と健康の基本知識を収めたページもあります。これにより、食事や生活習慣を見直すきっかけが生まれます。

5. 振り返りのページで次のステップへ

毎月の振り返りが行えるページも設けられており、今月の目標や達成度を確認し、次月に向けた新たな目標を設定する土台となります。

「私らしさ」について

この手帳は、単に健康管理をするだけでなく、「私らしい自分」を見つけることをコンセプトにしています。健康であることが、自己実現の第一歩であるとY-Styleは考えています。体が元気であれば、前向きに新しいことに挑戦する気持ちが生まれ、自分の夢に向かって進む力を与えてくれます。

組み合わせて使いたいアイテム

『私らしさWELLNESS手帳2027』と併せて、自分を知るための『私らしさワークブック』や思考を整理する『私らしさ手帳』を使うことで、さらなるパフォーマンス向上が期待できます。これにより、健康な身体と心で、夢をどんどん叶えていく道が開けることでしょう。

Y-Style手帳を支える人々

この手帳の開発者である赤工友里さんは、家族の幸せを願って収納アドバイザーとしての活動を行い、数々のメディアでも注目を集めています。彼女が設立したY-Styleは、収納と整理のプロによる知識を生かし、家族の生活を豊かにする商品開発を行っています。彼女のYouTubeチャンネル『かぞく収納CHANNEL』は、登録者数が10万人以上、彼女の思いが多くの人々に響いています。